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El ánimo permanente de mejora que nos domina y la búsqueda de soluciones mágicas que nos liberen de todos nuestros males pueden desembocar en la creación de un «falso yo» que, si bien es maravilloso a ojos de los demás, está en realidad muy alejado de nuestra verdadera identidad. La búsqueda constante de nuestra luz nos lleva así a una proyección sesgada y culpable de nuestra persona, porque nuestra realidad es mucho mejor que esa imagen transmitida. Con Trabaja tus sombras conseguirás detener esta extenuante carrera por alcanzar tu mejor versión donde solo hallarás una versión irreal de ti. Con este libro, te invito a que eches un vistazo sincero a tu interior y te atrevas a realizar ese «trabajo con las sombras» con el que podrás dejar de huir de tus lados más oscuros y comprenderlos de verdad.
Aquí encontrarás:
? Tests para detectar oportunamente las heridas, los bloqueos y las emociones negativas que se interponen en tu día a día.
? Introspecciones guiadas en forma de preguntas para que aprendas a escucharte y comprenderte mejor.
? Ejercicios con los que podrás sumergirte fácilmente en el interior de tu persona, sin artificios.
? Modelos de cartas para escribirte según los daños que sufras. Conseguirás aprender a valorar todo aquello que ves negativo en ti, avanzar hacia la verdadera realización personal y encontrar por fin tu armonía interior.
Una obra d'art fascinant de la novel·la negra de ficció històrica.
From Hell presenta la història de Jack, l'Esbudellador, l'assassí en sèrie més infame de tots els temps. Alan Moore assenyala el Dr. Gull com el criminal i desenvolupa l'estudi psicològic més esfereïdor i absorbent que s'hagi pogut fer mai i, a més, veurem com s'agrupen totes les conspiracions i conxorxes en aquesta voràgine de terror.
La obra maestra de Alan Moore y Eddie Campbell.
Esta famosa novela gráfica ha sido galardonada con los prestigiosos premios Eisner y Harvey en diversas categorías así como por el premio de la crítica del Festival de Angoulema 2001. Sin duda, una de las obras maestras del genio del cómic Alan Moore (Watchmen, La Liga de los Hombre Extraordinarios, V de Vendetta).
Reedición de la obra completa de Moore y Campbell, revisada y complementada con comentarios de Alan Moore. Se trata de una revisitación del mito de Jack el Destripador, a su vez que una disección despiadada de la sociedad victoriana.
Panamá es un tesoro por descubrir. Su naturaleza es impresionante, con playas de ensueño, selva tropical y montañas que quitan el aliento. Pero este país no es solo naturaleza, también es cultura y patrimonio. El casco histórico de su cosmopolita capital, Ciudad de Panamá, con sus calles empedradas y casas coloniales, te transporta a otra época. Y no te pierdas el Canal de Panamá, una maravilla de la ingeniería que te dejará sin palabras. La cultura panameña es vibrante y diversa, con influencias indígenas, africanas y españolas. Su gastronomía es una delicia, con platos como el sancocho y el ceviche que te harán la boca agua. Con un sinfín de ofertas de ocio, en Panamá puedes disfrutar de numerosas actividades al aire libre como el senderismo, el surf y el avistamiento de ballenas. La guía de viaje de Panamá de Lonely Planet te llevará a descubrir todo lo que este país tiene por ofrecer.
Las guías clásicas de Lonely Planet se han renovado para satisfacer las necesidades de los viajeros de hoy, con más contenido local, nuevas formas de experimentar los puntos de interés más populares, con más rutas e itinerarios y con más recomendaciones fuera de ruta. Desde julio del 2023, nuestras guías cuentan con nuevo diseño más claro y visual y un nuevo enfoque.
Esta guía incluye:
- La mejor selección, con numerosos itinerarios y experiencias temáticas para planificar un viaje a medida.
- Propuestas hechas por expertos locales, para poder descubrir la Panamá más auténtica.
- Lugares únicos para comer, tomar algo y alojarse.
- Con espléndidas fotografías a todo color que servirán de inspiración al viajero.
- Más de 80 mapas para facilitar la orientación.
- Con información sobre su historia, cultura y naturaleza, que permitirá tener una experiencia de viaje más gratificante.
- Información práctica para moverse por el país.
Lonely Planet cuenta con distintas colecciones pensadas para los diferentes tipos de viajero:
- Las guías DE CERCA son ideales para escapadas o viajes de corta duración.
- Las guías de PAÍS, REGIÓN y CIUDAD profundizan en cada destino para sacar el máximo partido al viaje.
- Las guías EXPLORA ofrecen una visión fresca y sorprendente del destino, con propuestas fuera de ruta y pensadas para vivir experiencias únicas.
- Las guías LO MEJOR DE reúnen lo mejor de cada región, para disfrutar de lo imprescindible.
- Las guías EN RUTA están pensadas para hacer viajes por carretera, con rutas flexibles para crear un viaje a medida.
- Las guías RUTAS DIVERTIDAS son el compañero imprescindible para que los niños descubran una gran ciudad.
- Las guías de CONVERSACIÓN hacen que el idioma no sea un impedimento y que el viajero pueda disfrutar más de su viaje.
- Los libros ILUSTRADOS son el mejor recurso para inspirarse en cualquier momento del año.
- Los CUADERNOS DE ACTIVIDADES son la mejor herramienta para divertirse y poner a prueba nuestra mente viajera.
Dos mujeres unidas por el dolor y el arte. Una novela basada en un cuadro perdido de Frida Kahlo.
México, 1935. Cuando Frida Kahlo descubre que Diego Rivera la ha engañado con su hermana Cristina, su corazón se rompe. Herida y profundamente decepcionada, pintará, sobre la mesa en la que los encontró, un cuadro enorme en donde representará el cruel dolor del desengaño. Años después, donará ese cuadro a la Unión Soviética y no volverá a verlo jamás.
Moscú, 1947. Olga, una burócrata rusa con una existencia tranquila y comprometida con el Partido, reencuentra su pasión por el arte al contemplar la impactante obra de la pintora mexicana. Sin embargo, su vida dará un vuelco cuando se vea envuelta en un oscuro complot para destruir la pintura. ¿Hasta dónde estará dispuesta a llegar para salvar el cuadro de Frida Kahlo?
Dos mujeres unidas por el dolor y el arte. Traiciones, heridas, robos, falsificaciones y tráfico de arte se entretejen en este emocionante thriller histórico, inspirado en hechos reales, que nos lleva a conocer uno de los mayores misterios de la plástica mexicana: la desaparición de una obra de arte única que lleva más de medio siglo perdida.
Una nueva presentación de unos de los libros más destacados en el ámbito de la música y su potencial efecto sanador.
Se le llama «El Efecto Mozart» a la ayuda que algunos tonos y ritmos pueden brindar para fortalecer la mente, aumentar la creatividad, activar emociones y sanar el cuerpo.
Este libro puede ayudarte a:
Toda música tiene un potencial sanador. Bajo esta perspectiva, Don Campbell nos ofrece esta excelente obra en la que habla del cómo y porqué las vibraciones y las ondas de la música, ritmos y sonidos actúan sobre las células y los órganos vitales. ¿Cómo es eso posible? Porque el sonido viaja en forma de ondas a través del aire y estas ondas afectan todo cuanto acarician: agua, plantas, animales e incluso a ti.
