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2558 libros encontrados buscando Materia: Libros prácticos: salud, aficiones, autoayuda...

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9788423349043

Medicina sin engaños «Todo lo que necesitas saber sobre los peligros de la medicina alternativa»

Editorial: Destino   Fecha de publicación:    Páginas: 341
Formato: Rústica
Precio: 18,00
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Disponible. Normalmente se envía en 3 días.

«La homeopatía no tiene más eficacia que la fe que pongas en ella.» (J.M. Mulet).
Las opciones al margen de la medicina tradicional son cada vez más numerosas -flores de Bach, aromaterapia, acupuntura-, a la vez que crecen las dudas sobre su fiabilidad. El profesor Mulet, bioquímico, y autor de la aclamada obra Comer sin miedo, desmitifica las medicinas alternativas y pone en evidencia algunos engaños; muestra cómo ciertas prácticas constituyen un mero negocio a costa de la salud y el dinero de las personas que acuden a ellas. El autor aplica su foco crítico sobre ramas como el psicoanálisis, las llamadas medicinas naturales o la homeopatía, para separar el grano de la paja y ofrecer al lector criterios objetivos para discernir en qué medida se puede fiar. Además de citar casos tan sonados como los de Steve Jobs o Jimmy Wales, Mulet aplica el rigor científico y el lenguaje directo para advertirnos que ante un problema de salud hay que ponerse en manos de un buen profesional y no dejarse embaucar por falsas promesas.


ISBN:

9788448021214

Jardín de los sueños «Libérate del estrés de forma creativa»

Editorial: Libros Cúpula   Fecha de publicación:    Páginas: 128
Formato: Rústica
Precio: 9,94
Lo lamentamos, pero este libro no está ya disponible.

Este cuaderno de expresión creativa para adultos te propone 100 dibujos para colorear para que encuentres la paz interior, te sientas en perfecta armonía y te conectes con tu yo más profundo en un verdadero viaje al mundo de los sueños. Este libro contiene: - Una introducción con las instrucciones básicas para el uso de los colores y del cuaderno como fuente de renacimiento personal. - 100 diseños originales inspirados en jardines imaginarios, poblados por criaturas fantásticas y vegetación espectacular. Descubre una fuente de bienestar mientras disfrutas y te relajas coloreando estos patrones.


ISBN:

9788448021207

Diseños mágicos «Libérate del estrés de forma creativa»

Editorial: Libros Cúpula   Fecha de publicación:    Páginas: 128
Formato: Rústica
Precio: 9,94
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Disponible. Normalmente se envía en 3 días.

Este cuaderno de expresión creativa para adultos te propone 100 dibujos para colorear que te trasladarán a un mundo de fantasía, magia e ilusiones ópticas para que encuentres la paz interior, te sientas en perfecta armonía y te conectes con tu yo más profundo. Este libro contiene: - Una introducción con las instrucciones básicas para el uso de los colores y del cuaderno como fuente de renacimiento personal. - 100 diseños originales para colorear, que incluyen diseños abstractos (formas geométricas, ilusiones ópticas?) y diseños figurativos (personajes, animales, objetos?). Descubre una fuente de bienestar mientras disfrutas y te relajas coloreando estos patrones.


ISBN:

9788484597094

El síndrome de máma osa «Una divertida reflexión sobre la aventura de tener un hijo»

Editorial: Nobel   Fecha de publicación:    Páginas: 232
Formato: Rústica
Precio: 18,98
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Disponible. Normalmente se envía en 3 días.

Tener un hijo es una aventura, en eso todos estamos de acuerdo. Una aventura apasionante que comienza ya antes de conocerlo y se desarrolla a lo largo de unos años que pasan muy deprisa, por increíble que esto pueda parecer al principio. Hay muchas formas de vivir la maternidad y cada una es singular e irrepetible, como lo es cada hijo. Pero curiosamente, también hay denominadores comunes: el inmediato e innato instinto de protección que se despierta en las madres y que ya nos acompañará siempre es el más destacado. Además un sinfín de situaciones, vivencias, alegrías, desconciertos, dudas, temores e ilusiones que la autora describe con un sentido del humor contagioso, con una naturalidad y una cercanía que harán disfrutar al lector con cada párrafo. Un libro divertido y útil, positivo y realista, una lectura que hará las delicias de cuantos estén dispuestos a reírse hasta de su sombra: madres y padres, novatos y reincidentes. Porque una cosa está clara y es que son muchos los que una vez inmersos en la gran aventura de ser padres deciden repetir. Algo tiene que engancha. Esperamos que disfruten de la lectura


ISBN:

9788490611579

El bebé más feliz «El mejor método para entender a tu bebé, calmar su llanto y favorecer un sueño tranquilo»

Editorial: Palabra   Fecha de publicación:    Páginas: 328
Formato: Rústica
Precio: 19,50
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Disponible. Normalmente se envía en 7/14 días

¿Tu bebé llora desconsoladamente y no sois precisamente los padres más expertos? Este libro de Harvey Karp os será de gran ayuda: un método muy eficaz y sencillo que conseguirá calmar a tu inquieto hijo en cuestión de minutos. Lo avalan sus veinticinco años de experiencia como pediatra y sus investigaciones sobre las técnicas de cuidados infantiles utilizadas en todo el mundo a lo largo de la historia.
Pero, ¿por qué llora tanto el bebé? Durante el primer trimestre después de nacer, los bebés suelen echar de menos las sensaciones maternales que sentían en el vientre de su madre y su sistema nervioso sufre las sobrecargas de los estímulos que el nuevo entorno conlleva. Así, el recién nacido se desahoga llorando.
Estos métodos son para padres, abuelos y cuidadores al cargo de los bebés durante estos meses. Con este libro aprenderán cómo aplicar cinco pasos rápidos y fáciles para tranquilizar y aliviar su llanto.
"Lo que una madre necesita son métodos sencillos
y realmente eficaces..., y los de Harvey lo son".
Michelle Pfeiffer
"¡Una lectura obligada! El doctor Karp nos ayudar a comprender mejor cómo cuidar de los hijos combinando la sabiduría tradicional y la moderna. Nuestro bebé respondió de inmediato a su método".
Keely y Pierce Brosnan
"Los padres agradecerán las lúcidas y divertidas explicaciones sobre las causas del llanto de los bebés y la forma de tranquilizarlos".
Dr. Martin Stein, Universidad de California


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9788416256464

Vivir con abundancia «Por qué algunas personas consiguen lo que se proponen y otras no»

Editorial: Plataforma   Fecha de publicación:    Páginas: 240
Formato: 22 x 14 cm.
Precio: 18,00
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Algunas personas materializan todo aquello que desean sin esfuerzo; otras parecen condenadas a una vida de resignación y sufrimiento. Vivir con abundancia no es un libro: es una revolución que te permitirá pasar a formar parte –y para siempre– del primer grupo.
La vida es un juego que tiene sus propias reglas. Comprenderlas e interiorizarlas te permitirá manifestar la abundancia de manera natural.
En esta obra práctica y optimista, Sergio Fernández te ofrece las diez leyes para cristalizar tus sueños, así como las treinta claves prácticas para incorporarlas.


ISBN:

9788416192274

Dime qué comer si tengo síndrome del colon irritable

Editorial: Obelisco   Fecha de publicación:    Páginas: 216
Formato: Rústica
Precio: 12,00
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Disponible. Normalmente se envía en 3 días.

El síndrome del colon irritable (SCI) es una de las patologías más comunes en el mundo occidental. Aun así, la mayoría de los pacientes la sufren sin paliativos y no buscan asistencia médica, ya sea por miedo, por vergüenza o por su poca confianza en los tratamientos realmente efectivos.
Si padeces SCI, sabrás muy bien que esta enfermedad, que está relacionada con el bienestar general y con lo que uno come o bebe, puede complicarte muchísimo la vida.
Dime qué comer si tengo síndrome del colon irritable, con los últimos descubrimientos médicos sobre las causas del SCI, incluye, además de los sabios consejos de la autora, una renombrada experta en nutrición, el asesoramiento de la doctora Christine L. Frissora, especialista y profesora adjunta en el Weill Medical College de Manhattan.


ISBN:

9788433027597

Mindfulness para profesores «Atención plena para escapar de la trampa del estrés»

Editorial: Desclée De Brouwer   Fecha de publicación:    Páginas: 160
Formato: Rústica
Precio: 14,00
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Las tareas y obligaciones que los profesores deben sacar adelante son cada vez más numerosas, haciendo que los profesionales de la docencia se sientan con frecuencia agotados y desbordados.Este libro muestra un saludable camino por el que escapar de la trampa del estrés, y ayudará a los profesores a cobrar plena consciencia de sus propias necesidades y sentimientos y a concentrarse en las tareas realmente importantes, dándoles así la oportunidad de volver a orientarse en la intrincada jungla del estrés diario.Al comienzo del libro figura un cuestionario orientativo con el que el lector podrá determinar el punto exacto en el que se encuentra. Cinco sencillos principios le permitirán a continuación iniciar su viaje, e ingresar paso a paso en una nueva etapa de su vida docente caracterizada por el desarrollo e integración de una actitud de atención plena.Los numerosos ejemplos, listas de verificación y medios auxiliares de trabajo incluidos en sus páginas convierten a este libro en un auténtico manual de supervivencia, con el que todos los interesados se sentirán agradecidos de poder contar en su praxis lectiva diaria.Nina Mazzola y Beat Rusterholz son maestros de educación especial en la escuela de Herisau (Suiza) e imparten cursos de formación en Mindfulness aplicada al ámbito educativo.


ISBN:

9788441435131

Zentangle total «Más allá del zentangle»

Editorial: Edaf   Fecha de publicación:    Páginas: 50
Formato: Rústica
Precio: 9,94
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Disponible. Normalmente se envía en 3 días.

El zentangle transforma los dibujos en diseños artísticos al tiempo que reduce el estrés y mejora nuestra capacidad de concentración. Esta relajante actividad puede practicarse en cualquier sitio y no es necesario poseer talento artístico. Embellece álbumes, scrapbooks, fotos, ilustraciones y tarjetas. No hay límite a la creatividad.


ISBN:

9788441435124

Zentangle básico «El libro de trabajo»

Editorial: Edaf   Fecha de publicación:    Páginas: 32
Formato: Rústica
Precio: 9,94
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Disponible. Normalmente se envía en 3 días.

El zentangle transforma los dibujos en diseños artísticos al tiempo que reduce el estrés y mejora nuestra capacidad de concentración. Esta relajante actividad puede practicarse en cualquier sitio y no es necesario poseer talento artístico. Embellece álbumes, scrapbooks, fotos, ilustraciones y tarjetas. No hay límite a la creatividad.




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