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2577 libros encontrados buscando Materia: Libros prácticos: salud, aficiones, autoayuda...

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978-84-9735-703-6

Ecología Emocional «El arte de transformar positivamente las emociones»

Editorial: Amat   Fecha de publicación:    Páginas: 368
Formato: Rústica, 23 x 15,3 cm.
Precio: 18,95
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Disponible. Normalmente se envía en 3 días.

La ecología emocional es un ameno ensayo que incluye textos, relatos e integra visiones procedentes de la ecología, la literatura, la poesía, la psicología, la sabiduría popular y la filosofía.
¿Padecemos mayor contaminación emocional que atmosférica? La Ecología emocional es un concepto revolucionario que propone prevenir la contaminación y el calentamiento emocional y sus nefastas consecuencias. Enseña a traducir la información emocional y a canalizar creativamente dicha energía; a crear espacios emocionales protegidos y aprender la gestión ecológica de nuestros afectos. Dado que “el adentro condiciona el afuera”, cada persona puede escoger ser parte de la solución o del problema de la humanidad. Ésta es nuestra responsabilidad: mejorarnos a nosotros mismos para mejorar el mundo y conseguir una vida más equilibrada y armónica.

• Una propuesta innovadora basada en relatos cortos y de fácil comprensión.
• La ecología propone un camino que, extrapolado al mundo emocional, puede tener resultados sorprendentemente positivos y útiles.
• Libro dirigido a todos aquellos interesados en mejorar su relación emocional consigo mismos y con su entorno.


ISBN:

9788425228582

Crochet moderno «Accesorios y proyectos para el hogar»

Editorial: Editorial GG, SL   Fecha de publicación:    Páginas: 260
Formato: Rústica
Precio: 19,89
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Disponible. Normalmente se envía en 3 días.

Toda persona que se introduce en el mundo del crochet se vuelve adicta. Comienzas por casualidad, por hacer alguna actividad manual nueva, y acabas llevando una madeja de hilo en tu bolso para tejer secretamente en cuanto surja la oportunidad. Ya sea por sus diseños actuales, o porque se dirige tanto a principiantes como a personas más experimentadas, con esta increíble guía de crochet por fin te lanzarás a probar una de las técnicas de tejido manual tradicionales más populares.
Bases del ganchillo: conocerás las herramientas básicas, los hilos más recomendados y los tipos de punto fundamentales. A partir de ahora la cadeneta, el trapillo y el crochet píxel pasarán a formar parte de tu vocabulario habitual.
32 proyectos: elige entre 32 creaciones de todo tipo que van desde accesorios para el hogar como cojines, cestas o alfombras a utensilios y complementos como fundas de tabletas y móviles, bolsos de noche o joyas.
Instrucciones paso a paso: cada creación incluye una pequeña ficha técnica donde se especifican, entre otras cosas, la dificultad de elaboración y el material necesario. El libro utiliza instrucciones ilustradas, en formato paso a paso y en lenguaje accesible para mostrarte todas las cosas que puedes crear con el ganchillo. No necesitas ser un experto para realizar estos proyectos; con la ayuda de las fotografías serás capaz de tener éxito incluso los diseños más complicados.


ISBN:

9788416220809

Cosmética natural «200 trucos y recetas caseras para estar más guapa»

Editorial: GRIJALBO ILUSTRADOS   Fecha de publicación:    Páginas: 144
Formato: Rústica
Precio: 19,89
Lo lamentamos, pero este libro no está ya disponible.

Las mejores técnicas, consejos y recetas para elaborar productos de cosmética natural de manera fácil y divertida.

¿Cuántas veces hemos comprado un producto cosmético que no nos ha dado los resultados esperados?

Ahora existe una alternativa más respetuosa con el medio ambiente y con tu piel: elaborar tus propios productos de belleza, adaptados a las necesidades específicas de tu cuerpo y preparados solo con ingredientes orgánicos y asequibles.

En este libro repleto de fotografías paso a paso, instrucciones fáciles de seguir y trucos de experto encontrarás:

- Las herramientas clave para seleccionar, almacenar y emplear ingredientes naturales que harán maravillas en tu cuerpo.

- Consejos y trucos para el cuidado óptimo de cada tipo de pelo y de piel. ¿Ojeras? ¿Piel con tendencia al acné? ¿Pelo seco y estropeado? Encuentra la receta perfecta para ti.

- Más de 100 increíbles y originales recetas para hacer en casa, desde acondicionadores para el cabello y bálsamos labiales hasta exfoliantes, perfumes y aceites aromáticos.

- Ideas para regalos ecológicos y empaquetados creativos.

Cosmética natural contiene toda la inspiración y la información necesarias para comenzar a crear productos de belleza naturales en tu propia cocina.


ISBN:

9788416240166

El mercado está fatal

Editorial: Roca   Fecha de publicación:    Páginas: 288
Formato: Rústica
Precio: 8,94
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Disponible. Normalmente se envía en 3 días.

¿Es el sexo lo que mueve el mundo? ¿Es esencial tener pareja para ser feliz? ¿Cómo supero un rechazo? Las dudas, esperanzas, recelos y pequeñas alegrías de las relaciones contemporáneas analizadas con honestidad y eficacia probada por los miles de lectores de Alena KH.

«El mercado está fatal es la biblia de las relaciones de pareja.» Rai Robledo


ISBN:

978-84-493-3153-4

Vivir bien sin dolor de cabeza

Editorial: Paidós   Fecha de publicación:    Páginas: 288
Formato: rústica con solapas, 21,5 x 14 cm.
Precio: 5,95
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Disponible. Normalmente se envía en 3 días.

Las cefaleas, o dolores de cabeza, son uno de los trastornos más comunes del sistema nervioso. Es una enfermedad dolorosa e incapacitante que afecta la calidad de vida de las personas que la sufren. No existe un método infalible para este dolor, pero sí hay tratamientos preventivos que poco a poco pueden quitarlo. Con este libro usted podrá saber: ? Qué es la cefalea y cómo se alivia. ? Cuál es la alimentación adecuada para evitar el dolor. ? Qué tratamiento es el más eficaz para cada caso.


ISBN:

978-84-08-14368-0

Pack Dejar de amargarse para ImPerfectas

Editorial: Zenith   Fecha de publicación:    Páginas: 192
Formato: 21,5 x 31,6 cm.
Precio: 19,95
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Disponible. Normalmente se envía en 3 días.

A la ImPerfecta, como a todas nosotras, le asaltan un montón de dudas cuando se mira al espejo. Pero las mujeres estamos de enhorabuena con este pack, en el que la ImPerfecta, junto con un montón de personajes, te ayudará a ponerte en forma y a tomarte las cosas con otra filosofía. Con una dieta saludable, ejercicio y un plan de 21 días, que incluye menús, consejos de belleza, posturas de yoga y relajación y meditación, ¡tú también estarás estupenda!


ISBN:

978-84-16-17796-7

Hola, cáncer «Consejos y buenos hábitos contra la enfermedad»

Editorial: Lunwerg   Fecha de publicación:    Páginas: 144
Formato: rústica, 23 x 17 cm.
Precio: 5,95
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Disponible. Normalmente se envía en 3 días.

¡El cáncer no acabará con el rock! Ni con tu vida. El cáncer puede mirarte de refilón o darte una hostia en toda la cara. De ti depende en parte cómo sea la herida que te produzca. Más allá de los momentos incontrolables de una enfermedad, el estilo de vida que marques desde el momento del diagnóstico será fundamental para dirigir tu proceso hacia un camino u otro.Con este libro quiero contarte cómo fue mi experiencia, que la traslades a tu día a día, que te inundes de los mensajes positivos, que utilices las redes sociales para crecer como superviviente de esta enfermedad y ayudes a otros a hacerlo, que cuentes a todo el mundo que el cáncer no ha podido contigo. Que vivas este proceso con tus médicos de manera sabia y confiada, que sepas rodearte de lo que sabes que mejor te hace, que te cuides, que te quieras, que te ames y ames al resto. ¡Y que te rías del cáncer! A carcajadas?Yo sobreviví al cáncer, y aquí te cuento cómo lo logré.


ISBN:

978-84-16-17791-2

Plan detox para perezosas «28 días para sentirte ligera como una pluma»

Editorial: Lunwerg   Fecha de publicación:    Páginas: 128
Formato: rústica, 24 x 17,5 cm.
Precio: 5,95
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Disponible. Normalmente se envía en 3 días.

¿Has abusado de los dulces últimamente? ¿Te has llevado un disgusto y te has consolado comiendo tres bolsas de patatas fritas?Resultado: te sientes atascada como una caldera y tienes la tez tan apagada que se confunde con la pared del parking. ¡Que no cunda el pánico! ¡Todavía estás a tiempo de salvar tu capital de juventud, recuperar la forma y depurar tu cuerpo!En este libro encontrarás un programa de 28 días que incluye pautas de alimentación, las mejores recetas detox, ejercicios para reconciliarte con tu cuerpo, ideas para llevar a cabo tus metas y numerosos consejos para desintoxicar tu entorno ¡y brincar de bienestar!


ISBN:

978-84-9735-724-1

PNL e Inteligencia emocional «Las mejores herramientas de creatividad y comunicación»

Editorial: Amat   Fecha de publicación:    Páginas: 192
Formato: 23 x 15,3 cm.
Precio: 14,85
Lo lamentamos, pero este libro no está disponible en estos momentos.

Comprender el comportamiento propio y ajeno a través de la Inteligencia Emocional y la PNL para orientarlo al logro de nuestros objetivos.
La Inteligencia Emocional ayuda a comprender cómo la mayoría de decisiones que tomamos son emocionales, aunque las disfracemos de racionales. Asimismo, la Inteligencia Emocional puede ser fomentada y fortalecida en cualquier persona que se lo proponga. Por el contrario, la falta de Inteligencia Emocional puede influir negativamente tanto personal como profesionalmente. Sea cual sea nuestro cometido, nuestra edad, nuestros intereses, todos estamos inmersos en un tipo de relación con la familia, con la empresa, compañeros y con los amigos que se verá afectada inevitablemente por la forma en que utilicemos nuestra Inteligencia emocional, que felizmente puede verse mejorada con el ejercicio.
• El libro ayuda a ser más efectivo en todas las áreas de la vida y a conseguir nuestros objetivos.
• Este libro está dirigido a cualquier persona interesada en las relaciones interpersonales y en el conocimiento propio.
• Le ayudará a optimizar el uso de sus habilidades sociales en el ámbito laboral y personal, estableciendo bases sólidas para comunicarnos con los demás.


ISBN:

9788441435483

La vuelta a tu perro en 30 puntos

Editorial: Edaf   Fecha de publicación:    Páginas: 232
Formato: 23 x 17 cm.
Precio: 16,00
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Disponible. Normalmente se envía en 3 días.

Por primera vez un especialista en medicina natural humana y un veterinario aúnan sus conocimientos en medicina china humana y veterinaria para ofrecer al lector una obra novedosa y práctica. La vuelta a tu perro en 30 puntos es un recorrido físico y emocional por las dolencias de nuestras mascotas, que nos da herramientas útiles a la hora de mejorar tanto su calidad de vida como la de sus dueños. El Dr. Vicente Calderón y Alejandro Lorente, autor del bestseller La vuelta al cuerpo en 40 puntos, ofrecen una explicación amena de los principales aspectos de la Medicina Tradicional China (MTC) en los perros, haciendo hincapié en la relación perro-persona. Un libro para todos los públicos. Una obra indispensable para quienes anhelan mejorar la salud de sus perros simplemente usando sus manos. Tu mascota te lo agradecerá.




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