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1808 libros encontrados buscando Materia: Deportes

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9788499105383

Dinámicas de grupo en el ejercicio y en la Psicología del deporte

Editorial: Paidotribo   Fecha de publicación:    Páginas: 448
Formato: Rústica
Precio: 43,00
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Disponible. Normalmente se envía en 3 días.

Para que el funcionamiento del grupo y el trabajo en equipo sean eficaces, se requiere una comprensión decisiva de los procesos interpersonales (¡así como trabajar duro!). Dinámicas de grupo en el ejercicio y en la psicología del deporte es una obra fundamental para comprender qué es lo que hace que los grupos funcionen bien y qué permite a los buenos grupos ser incluso mejores. El libro se divide en cinco partes distintas aunque interrelacionadas:
· La primera parte se concentra en el Yo dentro de los grupos. Puesto que los grupos están formados por sujetos, debemos examinar qué función desempeñan los factores personales en el contexto del grupo así como su influencia.
· La segunda parte se basa en el liderazgo. Los líderes influyen particularmente en la vida de los grupos y en los miembros del grupo, y en esta sección se analizan cuatro enfoques distintos para explorar qué papel desempeña el liderazgo en el deporte y en los grupos de práctica del ejercicio.
· En la tercera parte, se presentan siete capítulos que se relacionan con el entorno de grupo en los contextos de actividad física.
· La penúltima sección del libro, la cuarta parte, gira alrededor de la motivación en los grupos. La motivación representa uno de los pilares de las investigaciones en psicología del deporte y de la práctica del ejercicio, aquí se desarrollan tres enfoques distintos sobre el estudio de la motivación.
· La última sección, la quinta parte, consta de dos capítulos dedicados a dos temas socioambientales importantes y de especial relevancia en el funcionamiento psicológico adaptativo de los miembros de equipos deportivos interdependientes: primero se trata el cruce de culturas, y a continuación la interacción entre ambos sexos y la dinámica de grupo.


ISBN:

9788492966837

Estirandose (bolsillo) «Guía completa de estiramientos»

Editorial: RBA   Fecha de publicación:    Páginas: 256
Formato: Rústica
Precio: 9,94
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Estirándose es el libro de fitness más famoso de todos los tiempos. Esta es la guía más completa. Propone,
entre otros: • Series de estiramientos para los diferentes momentos del día. • Ejercicios específicos para cada deporte.
• Programas para superar el dolor de espalda. Todo el mundo debería aprender a estirar los músculos: • Los
estiramientos los mantienen ágiles y flexibles. • Reducen la tensión muscular y relajan el cuerpo. • Son fáciles de
realizar y hacen que nos sintamos bien. • Son ejercicios reposados y nada competitivos. • Protegen de las lesiones
típicas de los deportistas.


ISBN:

9788494506420

Abriendo camino «Mi vida como corredor de ultra trail»

Editorial: Córner   Fecha de publicación:    Páginas: 244
Formato: Rústica
Precio: 17,89
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La vibrante historia de Ryan Sandes, la superestrella internacional del ultra running.
¿Qué se necesita para realizar una carrera de seis días en el desierto más recóndito del mundo? ¿O 100 kilómetros en un solo día en altitudes que podrían dejarte sin respiración simplemente caminando? Más aún, ¿qué se sentirá tras haber ganado todas esas carreras?
Esta es la historia de Ryan Sandes, la superestrella sudafricana del ultra running.
En colaboración con Steve Smith, Abriendo camino es el relato de la vida de este intrépido deportista, sus experiencias como aficionado y de cómo se convirtió en el atleta más importante de este tipo de competiciones. En el libro Sandes nos cuenta detalles de su régimen de entrenamiento, estrategias de carreras y de sus aspiraciones para el futuro.
Los deportistas más entusiastas disfrutarán de este relato repleto de adrenalina, en el que tanto corredores principiantes como los aspirantes a profesionales podrán beneficiarse de sus consejos y experiencias.


ISBN:

9788494652806

La pelota ye-ye «Modernidad y rebeldía en el fútbol español, 1965-1973»

Editorial: Rema y Vive   Fecha de publicación:    Páginas: 295
Formato: 20 x 14 cm.
Precio: 15,00
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Disponible. Normalmente se envía en 7/14 días

En la España rigurosamente vigilada de los años 60, donde o?cialmente nunca pasaba nada sin el permiso de la Autoridad Competente, se estaban empezando a mover muchas cosas, incluso en el muy paternalista y conservador mundillo del fútbol, el Opio del Pueblo, el espectáculo de masas alienante y desclasador montado para que 30 y tantos millones de súbditos pensaran sólo en goles, penalties, fueras de juego y quinielas… Eran ligeros cambios, casi imperceptibles, pero que acabaron por darle la razón a Bob Dylan: cabelleras que se alargaban, ma non troppo, patillas que crecían frondosas, bigotes esbozados a contracorriente, medias caídas, atuendos informales, futbolistas que acudían tímidamente a la Universidad y a los cines de "Arte y Ensayo", que ya no se cuadraban delante del Mister o el Presi, que se inquietaban por el futuro, que osaban incluso hablar a hurtadillas de derechos…
Si: The Times They Are A-Changin
Por las páginas que siguen algunos conocerán -y otros recordarán- cómo era entonces, medio siglo atrás, el circense espectáculo del estadio, y cómo eran también algunos de sus más peculiares gladiadores -modernillos, exquisitos, pintorescos, rocosos, contestatarios o caídos en combate-. Nombres entonces popularísimos y que hoy rezuman ya el aroma algo apoli- llado de los héroes de la Historia Antigua. Pero que nadie se despiste: ellos fueron quienes pusieron los cimientos -o las primeras plantas- del suntuo- so y horterilla rascacielos de nuestro supermediático fútbol actual, esa especie de Trump Tower carpetovetónica donde habitan hoy los Messi, Cristiano Ronaldo, Neymar, Bale, Luís Suárez, Benzema o Griezmann, con los riñones, el hígado y demás vísceras bien, pero que bien forrados…


ISBN:

978-84-15726-70-8

Leganés es de Primera «Crónica de un ascenso y diez historias pepineras»

Editorial: Al Poste   Fecha de publicación:    Páginas: 240
Formato: Rústica
Precio: 17,50
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Próxima publicación. Se lo enviaremos tan pronto como aparezca.


ISBN:

9788497358903

Alimentacion para deportistas «Pautas nutricionales para gente activa»

Editorial: Amat   Fecha de publicación:    Páginas: 192
Formato: 23 x 15,3 cm.
Precio: 16,95
Lo lamentamos, pero este libro no está disponible en estos momentos.

Mejora tu rendimiento deportivo sin descuidar tu salud gracias a una alimentación sana
“Si haces deporte, puedes comer lo que quieras”. ¿Cuántas veces has oído esa afirmación? Se trata de uno de los múltiples mitos, medias verdades o rumores que rodean la alimentación del deportista, un mundo que ha sufrido una enorme tecnificación en los últimos años, lo que ha complicado aún más encontrar una dieta que permita mejorar las prestaciones sin que la salud se resienta por ello. En este libro encontrarás alimentos naturales que te permitirán vivir y competir mejor, además de un análisis de la eficacia real de distintos productos para deportistas que pueden encontrarse en el mercado.
En muchos casos, la alimentación natural ganará la partida a barritas, suplementos y preparados energéticos. Y es que competir o, simplemente, disfrutar alcanzando nuevos límites no quiere decir nunca dejar de lado una alimentación sana y deliciosa que nos permita cuidar nuestro cuerpo y disfrutar de la comida. Entrenadores y preparadores, dietistas y profesionales sanitarios, deportistas de todos los niveles, ¡es el momento de llevar la alimentación sana a su máximo rendimiento sin descuidar la salud!


ISBN:

9788416676156

Manual de tenis de Nick Bollettieri «La guía más completa de aprendizaje y enseñanza del tenis de la mano del entrenador más influyente y con más exito del mundo»

Editorial: Tutor   Fecha de publicación:    Páginas: 400
Formato: 24 x 17 cm.
Precio: 33,00
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La guía más completa de aprendizaje y enseñanza del tenis
En este libro, Bollettieri, el entrenador más influyente y con más éxito del mundo en este deporte, nos
enseña las mismas destrezas y tácticas que han convertido a la IMG Academy en destino ineludible
para los aspirantes a tenista profesional de todo el mundo. Desde el servicio y el resto hasta las voleas
y los globos, se analizan todos los golpes del juego para dotar al deportista del arsenal ofensivo más
dinámico posible. Se aprenderán detalles estratégicos clave que ayudarán a identificar las tendencias
del rival y a atacar sus debilidades.
Este manual ofrece la oportunidad única de entrenar con un verdadero maestro y de aplicar a nuestro
juego el sistema que ha ayudado a situar en la élite a algunos de los más grandes tenistas de todos los
tiempos. Incluye: 55 ejercicios prácticos para el juego individual y de dobles; ejercicios de preparación
física eficaces; programas para todos los estilos de juego; información sobre las últimas novedades en
equipamiento y tecnología, y preparación mental.
Con el libro se obtiene acceso exclusivo a vídeos online con 27 vídeos demostrativos sobre los
fundamentos del tenis y con valiosos comentarios de Nick sobre algunos de sus exalumnos.


ISBN:

9788499105734

Manifestación de la velocidad de desplazamiento en el tenis, La

Editorial: Paidotribo   Fecha de publicación:    Páginas: 288
Formato: Rústica
Precio: 26,00
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El tenis presenta una gran variabilidad, tanto en su dinámica durante el juego como en su posible preparación. Sin embargo, no se trata de una situación caótica con infinidad de formas iniciales, sino que presenta un inicio de cada unidad de juego en circunstancias conocidas, así como un número de situaciones que se repiten, y mediante su conocimiento se podrá actuar sobre el conjunto de finales posibles. La complejidad del juego está clara por haber una incertidumbre, pero esta no es total y, de hecho, las situaciones de desorden total no provocan procesos complejos (Gell Mann, 1995) que permitan producir inferencias.


ISBN:

9788499105802

Entrenar el ultramaratón

Editorial: Paidotribo   Fecha de publicación:    Páginas: 202
Formato: Rústica
Precio: 26,00
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El atractivo de correr ultradistancias se debe en parte a su elenco tan singular, lleno de personalidades tan originales, y a la acogedora sensación de comunidad que transmite. Si no fuese por el ecléctico grupo de influyentes y alentadores amigos, yo no creo que hubiese llegado nunca a dar el gran paso que di al correr mi primer ultramaratón.
Hal Koerner es el propietario de Rogue Valley Runners, un establecimiento especializado en atletismo, ubicado en Ashland, Oregón. Como ultramaratoniano, es una de las dos únicas personas que han ganado la competición Western States 100-Mile Endurance Run (2007, 2009) y la Hardrock 100 Endurance Run. También ha logrado finalizar más de 130 ultramaratones en los Estados Unidos, Europa y Asia. Tiene esposa, Carly, y una hija, Nyla, además de dos compañeros de carreras de cuatro patas, Abbey y Ember.


ISBN:

978-84-16-48964-0

Montañas. Traspasando los límites

Editorial: Lunwerg   Fecha de publicación:    Páginas: 240
Formato: cartoné, 31,5 x 26,5 cm.
Precio: 49,50
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Montañas. Traspasando los límites presenta las montañas de una forma totalmente nueva. A partir de tomas por satélite desde varios kilómetros de altura, en el Centro Aeroespacial Alemán (DLR) se han creado imágenes digitales de alta precisión de los paisajes montañosos. Tomando como base los modelos de terrenos, los científicos han compuesto por ordenador vistas fotorrealistas. De esta forma ha sido posible obtener imágenes virtuales desde perspectivas antes inimaginables con una precisión y una nitidez nunca antes alcanzadas; vistas que crean una imagen exacta de la fi gura tridimensional, la tercera dimensión con una calidad inédita.

En este libro, las grandes montañas son protagonistas de ascensos que han hecho época y de rutas nuevas, pero también de fracasos y de tareas y visiones que deben superarse todavía: desde ochomiles como el monte Everest y el K2, pasando por los montes más altos de América del Norte y del Sur, el Denali y el Aconcagua, respectivamente, hasta las cimas alpinas Cervino y Mont Blanc. La historia de estas montañas es un compendio de la historia del alpinismo.

Los hitos de la conquista se presentan primero en un resumen histórico en el que se clasifican los ascensos y logros de los alpinistas. De este modo, el componente temporal permite otro nivel más: las grandes montañas de este mundo en cuatro dimensiones.

Las características individuales de cada una de las montañas se hacen palpables con mapas topográficos, infografías y fichas técnicas. Los relatos personales y las fotografías auténticas de los mejores alpinistas del mundo complementan este libro imprescindible. Los testimonios genuinos de distintas épocas, desde los pioneros hasta los visionarios actuales, se unen a la técnica de visualización por satélite más moderna, la historia del montañismo y el trasfondo geográfico, creando una imagen integral que nos habla de la conquista de nuevos horizontes.




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