El Senso-Taping® está adquiriendo cada vez más importancia en el ámbito de la medicina deportiva y ha despertado el interés tanto de los médicos y terapeutas como de los deportistas y el público en general. Este método terapéutico, que activa las fuerzas de autocuración del organismo sin limitar la movilidad física, posee un espectro de acción amplio que abarca los cuadros patológicos más diversos en la musculatura, los tendones, los ligamentos, las articulaciones y el sistema linfático, entre otros.Idóneo para los que se están formando en profesiones terapéuticas, para entrenadores, así como para deportistas y profanos interesados, en este manual se presenta una introducción a los fundamentos teóricos y a la práctica de este método, y se describe su aplicación en las afecciones más diversas.
La representación gráfica de las estructuras y las detalladas instrucciones, acompañadas de imágenes de todas las disposiciones de los tapes, convierten esta obra en un sólido recurso para la práctica clínica. Con una completa introducción sobre este método terapéutico, la obra está organizada según grupos musculares y articulaciones, por lo que es de consulta muy práctica. Todas las aplicaciones vienen acompañadas de una representación gráfica de las estructuras e imágenes del proceso de disposición de los tapes.

En los años años ochenta del siglo XX, gracias a los jóvenes vinculados al movimiento autónomo, al punk y al fenómeno de ocupación de viviendas, el St. Pauli se convirtió progresivamente en un club de culto. Desde entonces reconstruyó su identidad alrededor de unos parámetros completamente diferentes a los precedentes. A pesar de su escaso éxito deportivo, consiguió proyectarse como un equipo alternativo dada la serie de iniciativas de carácter social que emprendió una parte de su afición. Gracias a la identificación con ideas políticas de la izquierda, su escudo y sus estandartes han estado presentes en movilizaciones como Can Vies en Barcelona, Gamonal en Burgos o Gezi en Estambul (Turquía). Se ha convertido en un símbolo y suma más de 500 peñas repartidas por toda Europa, media docena de ellas en España.

El St. Pauli es la constatación de que otra forma de entender el mundo y el fútbol es posible. Es romanticismo en estado puro y es lo más similar al fútbol de barrio, a aquel fútbol popular que nuestros bisabuelos contemplaban desde las gradas cien años atrás. La forma de ser del FCSP ha hecho que personas de cualquier punto del mundo utilicen la bandera y el escudo en los movimientos sociales en los que participan. El año que viene seguirá en la Segunda División alemana, pero sus escudos estarán por toda Europa en primera línea de las protestas.

• Prólogo de Deniz Naki, Quique Peinado

• Carles Viñas (Barcelona , 1972) es Doctor en Historia Contemporánea por la Universitat de Barcelona (UB) y miembro del Grup de Recerca i Anàlisi del Món Actual (GRANMA). A lo largo de su actividad investigadora ha analizado el extremismo político y deportivo, los estilos juveniles y el trasfondo social del deporte. Ha publicado diversos ensayos como «Skinheads a Catalunya» (2004), «El mundo ultra. Los radicales del fútbol español» (2005) o «Tolerància zero. La violència a l’esport» (2006) entre otros. También es coautor de diversas obras colectivas. Actualmente (2017) compagina la docencia universitaria con la colaboración en diversos medios de comunicación y la publicación de artículos de divulgación histórica en diferentes revistas especializadas.

• Natxo Parra (Barcelona, 1981) es abogado laboralista y socio cooperativista de Col·lectiu Ronda. Licenciado en Derecho por la Universitat de Barcelona (UB) y en Ciencias Políticas y de la Administración por la Universitat Pompeu Fabra (UPF). Ha compaginado el ejercicio de la abogacía con el estudio y la investigación de los movimientos sociales, el sindicalismo o el islamismo yihadista. Es coautor de «El concepto de radicalización» en Islamismo yihadista: radicalización y contrarradicalización (Tirant lo Blanch, 2015) y «Los movimientos sociales» en Introducción a la Ciencia Política (Universitas, 2014).

La vela es una auténtica prueba para el cuerpo, la mente y la destreza. El presente libro rinde homenaje a este deporte tan estimulante y constituye una fuente de inspiración inagotable para quien sueñe con hacerse a la mar.
Incluye:
? Las mejores regatas oceánicas, alrededor del mundo y costeras, así como las cumbres de la vela: la Copa América y las regatas olímpicas.
? Mapas, recorridos, análisis técnicos y fotografías de cada uno de los eventos náuticos.
? Los relatos épicos de los legendarios navegantes que han practicado este deporte, desde los intrépidos viajes en solitario de Ellen MacArthur hasta las grandes hazañas de Peter Blake.
? Las clases de embarcaciones más usadas en las pruebas.

Las historias aquí reunidas tienen un enfoque y un punto de vista personal, y tratan de los más diversos aspectos del ciclismo, un deporte que en España cuenta con cada vez más adeptos. En la historia que da título al libro, Wilfried De Jong, uno de los grandes escritores de ciclismo, celebra su 50 cumpleaños recorriendo una de las cumbres míticas del Tour de Francia, el Mont Ventoux. Mientras pedalea cuesta arriba a través de una niebla cada vez más espesa, De Jong evoca a los grandes ciclistas que un día subieron esas terribles pendientes. Ningún detalle escapa a la atención de este escritor entusiasta capaz de convertir el periodismo deportivo y su amor por el ciclismo en buena literatura.

Para un rendimiento al máximo nivel Entrenar para rendir al máximo con el menor riesgo de lesión. Este libro propicia unos resultados inmejorables en la pista, el terreno de juego, la cancha, el tatami, etc., no solo en la sala de musculación. Michael Boyle, uno de los mejores entrenadores de rendimiento deportivo del mundo, presenta en este libro los conceptos, métodos, ejercicios y programas que maximizan los movimientos de los deportistas en competición. Incluye una serie de evaluaciones funcionales que ayudan a determinar el diseño de un plan específico para cada deportista. Además, las progresiones de autorrefuerzo con ejercicios para el tren inferior, la zona media (core), el tren superior y, por último, el cuerpo entero, proporcionan a los deportistas el equilibrio, la propiocepción, la estabilidad y la fuerza que necesitan para sobresalir en sus deportes. Se incluyen programas modelo que ayudan a elaborar el programa personalizado con el que trabajar cada aspecto del entrenamiento y garantizar un buen rendimiento físico. El contenido del libro se completa con el acceso exclusivo a vídeos online con demostraciones, comentarios y análisis de más de 70 ejercicios clave.

Para un aprendizaje más efectivo del fútbol. Este es el primer libro escrito específicamente para jugadores, con un lenguaje comprensible y de lectura entretenida y rápida, ofrece soluciones sencillas a los errores y problemas más comunes en el fútbol. Aporta, además, recursos tácticos y estrategias para ayudar a los jugadores jóvenes a pensar y convertirles en futbolistas inteligentes. Su autor, Dan Blank, tiene más de 20 años de experiencia como entrenador y ha catalogado los errores y problemas más comunes del fútbol ofreciendo soluciones sencillas. El libro es un compendio de las decisiones futbolísticas inteligentes destinadas a allanar el camino del aprendizaje y a mejorar el resultado de los equipos. Blank explica de modo coloquial y sin tecnicismos lo que ha “soportado” en años de estrés entrenando.

Descubre todo lo que necesitas saber para sacarle el máximo partido a tu cuerpo y asentar las bases físicas y mentales para correr con la guía de entrenamientos de Isabel del Barrio.

Correr es algo más que correr y, para ello, hay que estar en forma, y no al revés.

A partir de su experiencia, Isabel del Barrio te da las claves para llevar tu carrera a su máximo exponente: trabaja la fuerza, la resistencia, el movimiento y la flexibilidad minimizando el riesgo de lesiones. Planea el entrenamiento óptimo para tu carrera, busca el equilibrio entre tu cuerpo y tu mente, y encuentra la motivación para llegar cada vez más lejos.

Y tú, ¿por qué corres?

Lo que tienes entre las manos no es sólo un libro sobre «correr», es una experiencia vital porque eso signi ca, para mí, ser runner.
Claro que vas a encontrar consejos sobre cómo comprarte unas zapatillas o la manera en que debes dar tus primeros pasos. Me he rodeado de un equipo magní co de colaboradores, que son los que te ayudarán a hacer bien todas aquellas cosas que yo hice mal cuando empecé en el running.
Corriendo, he aprendido muchas cosas y ahora, con cierto humor y mucha emoción, puedo contártelas en este libro: Desde los motivos que me llevaron a comprar el primer calzado hasta cómo me presenté a mi primera carrera –a seis minutos el kilómetro–, sin olvidar cómo es eso de galopar con las hormonas alteradas y casi sin estrógenos, entre sofoco y sofoco, porque te sopla en el cuello la menopausia...
Este libro recoge lo vivido por alguien que nunca había pensado en hacer, del arte correr, una parte indispensable de su vida. Nunca imaginé que podría llegar a ser corredora. ¡Y lo soy! Tú también puedes ser runner. Anímate.

Este libro para amantes de la bicicleta de todos los niveles es la guía definitiva para trazar la vuelta ciclista perfecta ya que reúne por primera vez en un espectacular volumen ilustrado las etapas y clásicas más emblemáticas del ciclismo europeo.
Con detalladas descripciones de las rutas, mapas y perfiles de las etapas, esta es una guía tan atractiva como práctica, ideal para planificar nuestro particular Tour de Europa. Sus sensacionales fotografías animarán al lector a levantarse del sillón e iniciar su aventura.