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483 libros encontrados buscando Materia: Libros y bicicletas

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ISBN:

978-84-9158-360-8

Guía de las Vías Verdes. Centro, Sur y Levante

Editorial: Anaya Touring Club   Fecha de publicación:    Páginas: 288
Formato: Cartoné
Precio: 22,95
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Disponible. Normalmente se envía en 3 días.


Guía de las Vías Verdes. Sur, centro y levante



La guía
oficial de las Vías Verdes ofrece 35 itinerarios apasionantes por los antiguos trazados ferroviarios del sur, centro y levante de España.
Perfectos para los aficionados al senderismo y a la bici que quieran adentrarse en una naturaleza insólita y descubrir este patrimonio ferroviario.


Recorridos seguros, fáciles y accesibles para todos, sin distinción de edad o condición física, aptos para personas con discapacidad y sin tráfico motorizado.


Cada itinerario incluye descripciones de la ruta y su entorno, la historia del ferrocarril, sugerencias para alojarse y alquilar bicis, mapas de situación, perfiles altimétricos, fotografías y códigos QR para ampliar la información.



ISBN:

AGE201

Agenda 2021 Viajera y Ciclista

Editorial: Autor   Fecha de publicación:    Páginas: 190
Formato: Tapa dura, 21 x 16 cm.
Precio: 24,00
Lo lamentamos, pero este libro no está ya disponible.

La Agenda 2021 Viajera y Ciclista es una agenda que te acompañará cada día. En ella podrás escribir tus pensamientos: no dejes escapar tus ideas y anota tus proyectos. También podrás planificar tu día a día y hará que no te olvides de los detalles importantes, de aquello que te hace vibrar.

Planifica los viajes que no pudiste organizar en 2020, acércate al ciclismo urbano gracias a los consejos que te harán utilizar la bicicleta por tu ciudad y descubre otras formas de disfrutar de los viajes: ¿sabías que se puede viajar en bicicleta? Y, sobre todo, con cada reto mensual que te propongo, serás capaz de apreciar las pequeñas cosas, esas que a veces parece que se nos olvidan en nuestro día a día.

La agenda dispone de una organización a semana vista, un planificador mensual para los doce meses del año, espacio para escribir notas, to do list y mucha información útil que te hará encontrar en esta agenda lo que siempre habías buscado.


ISBN:

978-84-09-24275-7

Una vuelta y un después

Editorial: Autor   Fecha de publicación:    Páginas: 232
Formato: Rústica, 21 x 14,8 cm.
Precio: 15,60
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Disponible. Envío inmediato.

• El libro incluye un cuadernillo de 24 páginas de fotos a todo color.

¿Alguna vez has querido dejarlo todo, salir por la puerta y dar una vuelta para tomar aire fresco y aclarar qué hacer con tu vida?
Recorriendo España por los cuatro puntos cardinales al vaivén de los pedales de su bicicleta, Raúl Alzola inicia un viaje interior, una vuelta que no termina donde empieza, aunque lo parezca.

Este libro recoge, con un agudo sentido del humor, la toma de contacto con la vida nómada, como un evocador diario repleto de imágenes y reflexiones sobre los pueblos y sus habitantes, los escenarios y las situaciones que acechan al viajero y, sobre todo, una emocionante reflexión personal a lo largo de todo el itinerario.

Para viajar con la imaginación, para disfrutar de la historia o para impulsar nuestro propio viaje personal, este es un libro entretenido que invita a la carcajada y ensancha la retina. ¿Te atreves?

• Raúl Alzola Samaniego nació el 20 Junio de 1974 en la ciudad de Vitoria-Gasteiz.
Él mismo se define como entusiasta, soñador, emprendedor, optimista nato y apasionado de lo que hace en cada momento de su vida. Su pasión por los libros de viajes y aventuras, así como sus ganas de probar siempre nuevas experiencias, lo han llevado a introducirse poco a poco en el mundo de la escritura. Su profesión de programador informático no ha sido un obstáculo para ello. Este primer libro refleja claramente su experiencia como contador de historias, que adquirió no solo en talleres de cuentacuentos, sino participando además en varios festivales de narración oral en Barcelona.
Actualmente se encuentra cumpliendo su sueño de dar la vuelta al mundo en bicicleta, mientras sigue leyendo, escribiendo y aprendiendo. Sin duda pronto nos sorprenderá con otra aventura literaria.

• Más información sobre sus andanzas en http://www.biciruling.com



ISBN:

978-84-9910-750-9

Entrenamiento para ciclistas. Sobrecargas máximas

Editorial: Paidotribo   Fecha de publicación:    Páginas: 274
Formato: Rústica
Precio: 33,50
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Disponible. Normalmente se envía en 3 días.

Entrenamiento para ciclistas. Sobrecargas máximas es un innovador programa de entrenamiento basado en la fuerza y destinado a aumentar la velocidad de los ciclistas, la longevidad deportiva y la salud general en la mitad de tiempo. En vez de mejorar la tolerancia física recorriendo distancias más largas sobre la bici, aprenderás a hacerlo reduciendo el tiempo que pasas pedaleando e incorporando el entrenamiento de la fuerza y la potencia. Tradicionalmente, los ciclistas y los deportistas de fondo han evitado este tipo de entrenamiento, creyendo que el peso adicional del músculo los volvería más lentos; sin embargo, los autores Jacques DeVore y Roy M. Wallack te demuestran exactamente lo contrario.
El programa de sobrecargas máximas recurre al levantamiento de pesas para generar potencia sostenible y mejorar la velocidad a la vez que reduce drásticamente el tiempo de entrenamiento y elimina el temido deterioro que se suele producir durante la segunda mitad de las pruebas físicas. Una sesión de sobrecargas máximas de 40 minutos, dos o tres veces por semana, remplaza un largo día sobre el sillín y obtiene resultados incluso mejores.
Este programa general aporta una perspectiva única sobre la dieta, el entrenamiento con intervalos, las sesiones duras y fáciles de entrenamiento y la potencia sostenible.
Respaldado por reconocidas figuras del deporte, Entrenamiento para ciclistas. Sobrecargas máximas es un libro del que no puede prescindir ningún ciclista.


ISBN:

978-84-121780-4-3

EL AFILADOR VOL. 5 «ARTICULOS Y CRONICAS CICLISTAS DE GRAN FONDO»

Editorial: LIBROS DE RUTA EDICIONES   Fecha de publicación:    Páginas: 192
Precio: 12,00
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Disponible. Normalmente se envía en 3 días.


ISBN:

978-84-121866-1-1

Ciclismo y capitalismo «De la bicicleta literaria al negocio del espectáculo»

Editorial: Cambalache   Fecha de publicación:    Páginas: 142
Formato: Rústica
Precio: 13,00
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Este pequeño ensayo no tiene otra pretensión que la de ser un ejercicio de aproximación a la bicicleta y al deporte ciclista –a su historia, desarrollo y significado–, atendiendo en particular a la
dimensión que ha alcanzado la industria de la bicicleta y del ciclismo como fenómeno económico comercial de masas característico de la sociedad capitalista. Se trata de una reflexión llevada a cabo mediante el análisis de algunos rasgos constitutivos de lo que podríamos llamar, sin apurar demasiado los términos, la economía política del ciclismo.
En cierto modo, estas reflexiones son también una manera de poner la carrera ciclista en el calendario de la historia y otorgarle el papel que le corresponde como fenómeno social y económico, más allá de la retórica habitual que se encuentra en el periodismo deportivo.
Porque, ante todo, y mal que les pese a apologistas, beneficiarios y mitificadores, el ciclismo de competición es fundamentalmente un producto de la modernidad capitalista indisolublemente
vinculado a la sociedad industrial y al mercado de consumo de masas.
• Corsino Vela (1953), apasionado del ciclismo desde la infancia y discreto viajero a golpe de pedal, es autor de los libros La sociedad implosiva (Muturreko, 2015) y Capitalismo terminal (Traficantes de Sueños, 2018). Colabora habitualmente en publicaciones del ámbito libertario como Ekintza Zuzena, Etcétera y Echangés et mouvement.


ISBN:

978-84-09-20215-7

Dale una vuelta a tu mundo «Clownclusiones para vivir con propósito»

Editorial: Autor   Fecha de publicación:    Páginas: 162
Formato: Rústica, 18 x 13 cm.
Precio: 16,50
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Disponible. Envío inmediato.

• PROMOCIÓN: Por la compra de dos productos cualesquiera del Biciclown (libros o dvd's) recibirás también, de regalo, el libro de postales 8*12=2922.

• Prólogo del Mago More.
• Incluye un cuadernillo de 16 páginas con fotografías a color.

Tras dar la vuelta al mundo en bicicleta durante trece años, el autor, Álvaro Neil, el Biciclown, ha continuado su vida nómada a lomos de una vieja autocaravana, recorriendo el país y ofreciendo sus conferencias en las que comparte experiencias de las que se desprenden algunas enseñanzas prácticas para estos tiempos convulsos, en los que nos resistimos a aceptar que las cosas cambian. Reinventamos el lenguaje con malabarismos lingüísticos tales como nueva normalidad o desescalada, cuando sería mucho más sencillo reinventarnos nosotros.
Este libro combina la fórmula del ensayo con el método aristotélico de las preguntas, ofreciendo al lector un espejo en el que reflejar su vida. Que cada cual extraiga sus conclusiones. El autor sacará sus clownclusiones.
Un libro al estilo del exitoso Una declaración de intuiciones, con un enfoque práctico para poder transformar tus sueños en proyectos.


ISBN:

978-84-121780-2-9

LA CARRERA CONTRA LA STASI

Editorial: LIBROS DE RUTA EDICIONES   Fecha de publicación:    Páginas: 440
Precio: 22,90
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Disponible. Normalmente se envía en 7/14 días


ISBN:

978-84-16742-19-6

El léxico del ciclismo «El origen francés y su evolución en castellano»

Editorial: EDICIONES CÁLAMO   Fecha de publicación:    Páginas: 96
Formato: Rústica
Precio: 10,00
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