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1514 libros encontrados buscando Materia: Libros de autoayuda y de temática holística

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978-84-415-4174-0

Grafología. Reeducación gráfica y bienestar emocional

Editorial: Anaya Multimedia   Fecha de publicación:    Páginas: 200
Formato: Rústica Hilo, 15,50 x 23,00 cm.
Precio: 14,90
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Disponible. Normalmente se envía en 3 días.

'Grafología, reeducación gráfica y bienestar emocional' pretende acercar al público en general al conocimiento de la grafología racional y las enormes posibilidades terapéuticas que tiene la reeducación de la escritura.
La obra desarrolla y explica algunos elementos esenciales para comprender la grafología y el significado psicológico de la escritura, entre los que se encuentran el Modelo Caligráfico, los 12 trazos y sus características y disgrafías.
A lo largo de la obra se realiza también una introducción a la reeducación gráfica,
su técnica y sus efectos sobre la salud y se proponen algunos ejercicios escriturales sencillos que el lector puede practicar.


ISBN:

978-84-415-4175-7

Las 48 fábulas del emperador

Editorial: Anaya Multimedia   Fecha de publicación:    Páginas: 200
Formato: Rústica Hilo, 15,50 x 23,00 cm.
Precio: 16,95
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Disponible. Normalmente se envía en 3 días.

El presente libro está compuesto por cuarenta y ocho breves fábulas o cuentos; cuarenta y ocho miradas a nuestra realidad, a nuestros sentimientos, esperanzas, desesperanzas. Cuarenta y ocho observaciones atentas a la lucha por nuestras metas y objetivos, al comportamiento de los actores de una sociedad que a veces es justa, y a veces no.
Nuestros numerosos personajes encarnan a mujeres y hombres de hoy, que viven el tiempo que les toca vivir y encaran la vida como pueden y quieren.
Nadie podrá leer al final una moraleja, pero podrá reflexionar y responder a la pregunta que da título a cada historia, porque son cuarenta y ocho cuentos que ponen sobre la mesa las realidades de protagonistas vivos, en una sociedad viva.
¿Cuánto te conoces?


ISBN:

9788417568740

Haz que suceda «Un sistema de herramientas revolucionario para alcanzar tus objetivos de una vez por todas»

Editorial: Alienta   Fecha de publicación:    Páginas: 200
Formato: 19 x 24 cm.
Precio: 17,95
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La clave del éxito personal y profesional se sustenta en nuestra capacidad para crear opciones y estrategias pragmáticas. Este libro ofrece una perspectiva completamente nueva y un punto de vista más realista y práctico de cómo explotar la creatividad para generar oportunidades que hagan realidad nuestros sueños.
Un libro repleto de herramientas prácticas que podrás utilizar en tu vida profesional y personal y que te ayudarán a gestionar temas como la procrastinación, los miedos, la ansiedad o la frustración. Además, te aportará un método definitivo para construir en cinco pasos cualquier estrategia de éxito a corto, medio, y sobre todo, largo plazo.
Escrito de forma sencilla y cargado de gráficos que facilitan su comprensión, Haz que suceda es el libro de estrategia personal y profesional definitivo.


ISBN:

978-84-16972-71-5

#PositiveStress «Convierte el estrés en tu aliado»

Editorial: Terapias Verdes   Fecha de publicación:    Páginas: 192
Formato: 23 x 15 cm.
Precio: 14,50
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Un manual y cuaderno de trabajo para crecer, nutrirse espiritualmente y convertir el estrés en una fuerza positiva, en 21 días.
El estrés puede ser un aliado que potencie la creatividad, movilice recursos y saque a la luz nuestras capacidades. Sin embargo, cuando se prolonga en el tiempo, sus consecuencias pueden ser devastadoras: insomnio, depresión, angustia, adicciones, trastornos de la alimentación y otras graves enfermedades.
La terapeuta Ana Lombard pone por primera vez al alcance de los lectores el método que la ha convertido en un referente del bienestar físico, emocional y espiritual: un recorrido en siete etapas que parte de la identificación de los desequilibrios para ayudarnos después a avanzar en un camino autoconocimiento, amor a uno mismo y sentido existencial. Basado en la introspección creativa y en la meditación sensorial reflexiva, cada capítulo incluye ejercicios prácticos para tres días y un ejercicio recapitulativo que nos permitirá interiorizar los descubrimientos realizados. Un diario didáctico y personal para reencontrar la calma mental y vivir de manera más armoniosa, en consonancia con nuestros valores vitales y espirituales.


ISBN:

9788417208882

Coaching a jóvenes y familias «Para construir un mañana mejor»

Editorial: Amat   Fecha de publicación:    Páginas: 192
Formato: 23 x 15,3 cm.
Precio: 18,95
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Disponible. Normalmente se envía en 3 días.


ISBN:

9788484458111

El amor que libera «Cómo sanar nuestras relaciones de pareja a través de las Constelaciones Familiares»

Editorial: Gaia   Fecha de publicación:    Páginas: 320
Formato: 21 x 14,5 cm.
Precio: 14,00
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Disponible. Normalmente se envía en 3 días.

Esta obra, basada en la terapia de Constelaciones Familiares, profundiza en la importancia de
ocupar el lugar que nos corresponde dentro de nuestra familia de origen. La razón fundamental de
ello es que, dependiendo de los sentimientos que guardemos respecto a los miembros de nuestro clan
familiar, tendremos mejores o peores posibilidades de vincularnos de un modo sano con nuestra propia pareja, nuestros hijos y cualquier otra persona con quien establezcamos un vínculo o relación.
La clave consiste en conocer profundamente cómo funcionan los órdenes del amor (órdenes sistémicos)
descubiertos por Bert Hellinger. En este libro, Burguete estructura y desglosa lo que representan
estos tres órdenes a partir de su experiencia personal y profesional como especialista y formador de
Constelaciones Familiares.
Dedica un espacio a cada categoría de vínculo familiar y describe los desórdenes en los que la persona puede verse involucrada dentro de los diferentes roles principales.
El autor explica el uso de las Constelaciones Familiares como herramienta terapéutica para que los
lectores puedan conocer mejor qué son, cómo funcionan y qué se puede esperar de su práctica, y
finaliza la obra con diez ejemplos de Constelaciones Familiares realizadas en sus propios talleres,
cuyo resultado comenta posteriormente para facilitar su comprensión.


ISBN:

9788499887012

El poder sanador del mindfulness. «Una nueva manera de ser. Libro III»

Editorial: Kairós   Fecha de publicación:    Páginas: 384
Formato: 20 x 13 cm.
Precio: 18,00
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El poder sanador del mindfulness nos muestra el modo como el cultivo del mindfulness logra remodelar la relación que mantenemos con nuestro cuerpo y nuestra mente. Kabat-Zinn resume nuestros conocimientos actuales sobre la neuroplasticidad y el cerebro, cómo afecta el mindfulness a nuestra biología y la salud y qué puede enseñarnos a la hora de afrontar los desafíos de la vida. Publicado originalmente como las partes quinta y sexta de La práctica de la atención plena, este libro ha sido revisado y puesto al día por el autor. Si estás interesado en aprender más acerca de cómo la manera de ser del mindfulness contribuye a nuestra curación física y emocional, entonces te conviene este libro personal y ?como dice el doctor Andrew Weil? también «profundamente optimista, fundamentado en la buena ciencia y repleto de recomendaciones prácticas para avanzar en la dirección correcta», de la mano de uno de los pioneros del movimiento mindfulness.


ISBN:

978-84-9070-419-6

Más Platón y menos Prozac

Editorial: B de Bolsillo   Fecha de publicación:    Páginas: 416
Precio: 11,95
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Un libro diferente que, con sencillez, nos acerca al pensamiento de grandes filósofos como Platón, Sócrates o Kant y demuestra que la filosofía puede ser una opción para lograr una vida más satisfactoria.

¿Puede la filosofía combatir los problemas y dificultades cotidianos?

Esto es precisamente lo que propone Más Platón y menos Prozac: aplicar la filosofía a nuestro sistema de vida para alcanzar un mayor equilibrio interior. Se trata de considerar la filosofía como una forma de vida más que como una disciplina, idea que existe desde Sócrates.

Más Platón y menos Prozac se inspira en los más importantes filósofos de la historia para enseñarnos a afrontar los principales y más habituales aspectos de la vida, el amor, la ética, prepararse para morir o simplemente enfrentarse a un cambio de trabajo.


ISBN:

9788416029068

Supercoaching «Para cambiar de vida»

Editorial: CONECTA   Fecha de publicación:    Páginas: 224
Formato: Rústica
Precio: 16,89
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Disponible. Normalmente se envía en 3 días.

Con este libro aprenderás a convertir tus sueños imposibles en resultados predecibles.
Quizá lo peor que le puede ocurrir a una persona no sea morir, sino descubrir al final de su vida que no ha vivido como le hubiera gustado. A medida que avanzamos en nuestra existencia vamos abandonando nuestros sueños y proyectos para situarnos en un espacio en el que prima lo aparentemente seguro y rutinario; y con frecuencia, a pesar de nuestro malestar interior y de nuestra infelicidad, nos negamos a abandonar esa zona de confort por miedo a lo desconocido y lo incierto. Y así llega un día en el que descubrimos que nuestros sueños han quedado arrinconados en nuestro interior más profundo. Sin embargo, nuestro deseo de un cambio radical de vida nos acompaña constantemente.
El coaching de Raimon Samsó emplea una metodología para conquistar tus sueños que trabaja desde el interior de la persona. Con Súper coaching para cambiar de vida el lector aprenderá que para alcanzar un resultado determinado inevitablemente hay que cambiar de percepción. Este libro te enseñará a establecer las estrategias necesarias para cambiar el rumbo en tu vida, desarrollar un plan de acción y aprender a ponerlo en práctica.
Todo el cambio que vas a necesitar se producirá en tu interior, gracias al autoconocimiento y a la revelación de tu «yo esencial». Y en este proceso descubrirás que, una vez abandonadas las excusas y el autosabotaje, hallarás en tu interior los recursos necesarios para movilizar desde tu conciencia los cambios que buscas en tu vida.


ISBN:

9788484458128

Regresa a ti «El libro del amor»

Editorial: Gaia   Fecha de publicación:    Páginas: 288
Formato: 21 x 14,5 cm.
Precio: 14,00
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Próxima publicación. Se lo enviaremos tan pronto como aparezca.

En el momento en que tomamos conciencia de que nos hemos alejado de nosotros, de que hemos bajado los brazos y cedido nuestro corazón a quienes quizá no saben valorarlo, la vida abre sus ventanas de par en par para ofrecernos un aire limpio y nuevo: es el Amor con mayúsculas, que nos invita a dejar atrás los apegos y el miedo y a rendirnos a quienes realmente somos.
Ese Amor es el que precisamente debe constituir el fundamento de nuestras relaciones de pareja, que solo resultan sanas y equilibradas si nacen del respeto a nuestro propio Ser. Pretender que otra persona llene nuestro vacío, devuelva la paz a nuestra vida o disuelva nuestros temores más profundos nos conduce inexorablemente a una relación basada en la necesidad, lo cual acaba privándonos de ese vínculo sólido y enriquecedor que es el verdadero amor de pareja.
En esta obra íntima y reveladora, Virginia Blanes nos anima a emprender el viaje de regreso al único punto de partida posible, que es la lealtad a nuestra esencia. Desde allí percibiremos el Amor inmenso y completo ?aquel que nunca deberíamos buscar fuera sino en lo más profundo de nosotros? para entregarnos a él, deseosos de que colme nuestro presente y deshaga poco a poco el pasado en el que nos hemos quedado atrapados.




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