3 subidones al día «Cómo activar tu optimismo para ser más feliz»

300 páginas de descubrimientos, de testimonios, de ejercicios y de preguntas para: Aprender a ver las cosas
de otra manera Desarrollar un optimismo realista Perseguir un objetivo que amplifique su felicidad Desarrollar sus
capacidades en vez de corregir sus defectos Aprender a conocerse para utilizar sus habilidades Encontrar su vocación
Ser imperfecto Amar su ahora Expresar su gratitud Y sobre todo, saborear la vida