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ISBN:

978-84-12-06452-0

Por qué dormimos

Editorial: Capitán Swing Libros S.l.   Fecha de publicación:    Páginas: 422
Formato: Rústica
Precio: 22,00
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Disponible. Normalmente se envía en 3 días.

Dormir es uno de los aspectos más importantes pero menos comprendidos de nuestra vida. Hasta hace muy poco, la ciencia no tenía respuesta a la pregunta de por qué dormimos, a qué servía o por qué sufrimos consecuencias tan devastadoras para la salud cuando está ausente. En comparación con los otros impulsos básicos de la vida (comer, beber y reproducir), el propósito del sueño sigue siendo más difícil de descifrar. Matthew Walker ofrece una exploración revolucionaria del sueño, examinando cómo afecta cada aspecto de nuestro bienestar físico y mental.



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