La inteligencia estética en la vida cotidiana
Hace unos años descubrimos la importancia de la inteligencia emocional en nuestra percepción del mundo y de nosotros mismos. Ahora Piero Ferrucci, psicoterapeuta y uno de los filósofos más influyentes de la actualidad, nos invita a explorar un concepto tan revolucionario como aquel: la inteligencia estética. La belleza, afirma el autor, no constituye algo superfluo o irrelevante, sino una necesidad tan básica como el aire, el alimento, el sueño o el amor. Es fuente de intuición, inspiración y expansión, imprescindible para la salud y el bienestar. Afortunadamente, está al alcance de todos: en la armonía, en la naturaleza, en la música, incluso en los lugares más insospechados... si aprendemos a percibirla. Una obra sin precedentes, que promete convertirse en uno de los títulos de referencia de la década al ofrecer una perspectiva que la sociedad y la misma psicología habían pasado por alto: la necesidad inalienable de belleza que comparten todos los seres humanos.

Cómo ser un padre accesible, involucrado y vinculado afectivamente a tu hijo
Hace cuarenta o cincuenta años, el padre contaba poco en el ámbito doméstico. La madre llevaba a los niños al colegio, los ayudaba con los deberes, los educaba, hacía la compra... Hoy, en cambio, se espera que los padres estén involucrados en la vida doméstica, que expresen sus sentimientos, que concilien trabajo y familia: que sean superpapás. Ellos se esfuerzan más que nunca e intentan compartir la crianza a partes iguales, pero, bien porque no saben cómo desarrollar las habilidades necesarias, bien porque la presión laboral se lo impide, la paternidad a menudo se les resiste. Neil I. Bernstein, con más de treinta años de experiencia en terapia familiar, expone por primera vez los retos a los que se enfrentan los hombres de hoy y propone el primer programa de automejora específico para el sector masculino: tareas concretas para que los padres se comprometan más en la vida de sus hijos y se conviertan en el modelo paterno que siempre han aspirado a ser.

Siete conversaciones para un amor duradero
Por primera vez, la doctora Sue Johnson pone al alcance del gran público una versión abreviada y accesible de la Terapia Centrada en las Emociones, definida por The New York Times como "la terapia de pareja con mayor porcentaje de éxitos". Lejos de ser autosuficientes, dice la autora, los adultos también forjan relaciones de apego: necesitan al ser amado tanto como un niño necesita el cariño y la protección de la madre. A partir de este enfoque, su propuesta es muy sencilla: olvidémonos de aprender técnicas de negociación, de analizar la infancia o de experimentar nuevas posturas en la cama y admitamos que dependemos emocionalmente de nuestra pareja. Y puesto que las relaciones se van definiendo a partir de momentos emocionales claves, Sue Jonson propone siete conversaciones centradas en esos instantes, capaces de crear y fortalecer la vinculación afectiva. Una propuesta revolucionaria que nos ayudará a disfrutar de una relación amorosa satisfactoria y duradera.

Aumenta tu salud y tu vitalidad
Cada vez son más las personas conscientes de los enormes riesgos que la contaminación medioambiental supone para la salud. Infinidad de agentes patógenos se encuentran presentes no sólo en el aire, el agua o los alimentos, sino en lugares tan insospechados como los juguetes o los utensilios de cocina. Patologías como depresión, alergias, infertilidad, alzheimer, enfermedades cardiovasculares o cáncer parecen guardar una relación directa con la intoxicación constante a la que estamos sometidos. Lejos de adoptar un enfoque alarmista, Brenda Watson, experta en medicina natural y número uno en ventas en temas de salud y nutrición, pone su experiencia al alcance del gran público y propone un plan en cinco pasos para minimizar los efectos nocivos de los agentes tóxicos. Detalladas estrategias de fácil aplicación que incluyen desde dietas o suplementos de hierbas hasta planes de desintoxicación paso a paso que hacen de este libro el más completo jamás publicado sobre el tema.

Descubre el poderoso secreto de tu ciclo a cualquier edad
Rebecca Booth, renombrada ginecóloga y una autoridad mundial en el estudio del ciclo hormonal femenino, ofrece en este libro la información más clara y accesible para todas las mujeres que deseen comprender mejor su cuerpo así como los cambios que experimentan a lo largo de su vida, desde la primera menstruación hasta la menopausia. La doctora Booth se refiere al "efecto Venus" para hablar de esos días en que las mujeres se sienten más guapas y receptivas, normalmente la semana antes de la ovulación: la piel está más tersa, el pelo brilla, el cuerpo, la mente y la sexualidad femeninos se encuentran en su máximo apogeo. Este libro nos enseña a identificarla para maximizar sus efectos, a conocer cada etapa del ciclo menstrual y a sacarle partido en los distintos momentos de la vida. El libro más completo jamás publicado sobre el ciclo femenino, que incluye un programa de alimentación, estilo de vida y belleza para incrementar el "efecto Venus" y mejorar la salud.

El Secreto, El libro de la Gratitud es una poderosísima herramienta que se puede usar para transformar nuestra existencia en gozo absoluto. Cuando utilice este libro cada día para atraer cosas específicas a su vida, y escriba todo aquello por lo que se siente agradecido, le asombrarán los resultados.
El libro está repleto de afirmaciones y reflexiones escritas por Rondha Byrne que le permitirán atraer alegría y armonía a cada aspecto de su vida. Inspirado por los escritos de Rondha, usted escribirá cada día una lista de cosas por las que se siente agradecido en este momento, seguida de una lista de Intenciones de Gratitud, con todas aquellas cosas que desea conseguir.
No hay límites respecto al bien que puede usted atraer hacia sí mismo. Practicando la gratitud cada día, usted aumentará su magnetismo para conseguir una vida plena y maravillosa, más allá de lo que nunca se atrevió a soñar.

Relax para personas ajetreadas
Muchas personas desearían encontrar el tiempo necesario para practicar la meditación, pero tienen la sensación de que el torbellino de la vida diaria no les deja ni un minuto libre. Sin embargo, un instante puede ser suficiente para encontrar la calma: ese tiempo muerto que se pierde en un atasco, haciendo cola o esperando en el médico. Respira nos invita a pensar el tiempo de forma distinta, a reparar en que basta un momento para cambiar el curso de la vida, para tener una idea maravillosa o para hallar la paz interior. Martin Boroson, formado en psicología transpersonal con el doctor Stanislav Grov, presenta en esta pequeña joya de la literatura espiritual el primer plan de ejercicios para aprender a meditar en cualquier parte. Un minuto de práctica diaria bastará para experimentar una profunda calma, una sensación de presencia absoluta y una intensa paz estemos donde estemos, sin interrumpir los quehaceres diarios.

Una nueva perspectiva de la mediana edad
Al alcanzar la mediana edad la mujer comprende, de repente, que la vida no va a durar para siempre. Ya no hay tiempo para equivocarse ni para aplazar decisiones. No hay tiempo para relaciones que no llevan a ninguna parte ni para permanecer estancada. Marianne Williamson, una de las autoras que mejor conecta con las mujeres de hoy, vuelve con un nuevo título para mostrarnos los maravillosos tesoros que ofrece la madurez. Liberada de obligaciones, dotada de mayor sentido vital, pasión y sabiduría, la mujer puede por fin sanar el pasado, reencontrar su feminidad y aprender a amar no desde el miedo ni desde la necesidad, sino desde la aceptación de su propio deseo. Para Marianne Williamson, La edad de los milagros es una segunda oportunidad, una llamada del alma para recuperar todo aquello que perdimos por el camino. Podemos ignorarla y pasar los años que nos quedan lamentando los dramas del pasado. Pero también podemos escucharla y empezar a brillar, por fin, con luz propia.

Mensajes del Universo es un conjunto de amables recordatorios acerca de nuestro papel protagonista en la película de nuestra vida. Para tener todo aquello que deseamos, debemos abrazar una nueva visión y avanzar con ella. El secreto para cambiar es centrarse no en el cómo, sino en aquello en que nos convertimos después, esto es, el tipo de vida que deseamos, y vivir como si ya hubiéramos alcanzado ese estado. Este es el extraordinario poder que libera al Universo y que lo pone de nuestro lado, reorganizando a los jugadores del destino y a las circunstancias para predisponernos a supuestas coincidencias, accidentes y buena fortuna. Seguir las afirmaciones de motivación y control de Mike Dooley tendrá un impacto profundo y positivo para conseguir la vida que deseamos, aquella que pensábamos que tan sólo existía en nuestros sueños.