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40 libros encontrados buscando autor: Rafael Santandreu

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ISBN:

978-84-17909-01-7

Les ulleres de la felicitat (edició 5è aniversari) «Descobreix la teva fortalesa emocional»

Editorial: Rosa del Vents   Fecha de publicación:    Páginas: 336
Precio: 18,89
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Disponible. Normalmente se envía en 4 días.

Cinc anys després de la publicació de Les ulleres de la felicitat, amb més 200.000 lectors, presentem una edició ampliada commemorativa, que conté una introducció nova i casos pràctics de persones que han aconseguit ser més fortes i felices gràcies a la psicologia cognitiva que aplica Rafael Santandreu.

Rafael Santandreu és un dels psicòlegs més prestigiosos d'Espanya. S'ha especialitzat a ajudar la gent a desenvolupar la seva fortalesa emocional. Mitjançant el seu mètode, milers de persones han aconseguit perdre les pors de manera permanent. Ara et toca a tu descobrir les lents que t'ensenyaran a graduar el teu cor i la teva ment. Posa't les ulleres de la felicitat!

Ressenyes:
«Llegiu aquest llibre, sisplau, us el recomana un metge que percep l'estrès del món actual a través dels porus de la gent.»
Santiago Dexeus, metge

«Senzillament, magnífic. Aquesta filosofia realment ajuda a millorar com a persona.»
David Ferrer, tenista professional


ISBN:

9788466351904

Ser feliz en Alaska «Mentes fuertes contra viento y marea»

Editorial: Debols!llo   Fecha de publicación:    Páginas: 320
Formato: , 19,5 x 13,1 cm.
Precio: 6,95
Lo lamentamos, pero este libro no está ya disponible.

El nuevo libro de Rafael Santandreu presenta un método contrastado científicamente que nos permitirá convertirnos en personas sanas y fuertes emocionalmente, sosegadas, centradas en el presente y liberadas de todos nuestros temores.

Todas las «neuras» que nos amargan la vida -ansiedad, depresión, estrés, timidez-, todas las preocupaciones y miedos, son sencillamente el resultado de una mentalización errónea que podemos revertir de forma permanente. Ser feliz en Alaska presenta el método para lograrlo de la mano de la escuela terapéutica más eficaz del mundo: la moderna Psicología cognitiva.

«Con mis dos libros anteriores, El arte de no amargarse la vida y Las gafas de la felicidad, he conseguido llegar a millones de lectores, lo cual es siempre un gozo para un autor. Y también es un orgullo que mis libros se estudien en las facultades de Psicología de todo el mundo. Pero lo más satisfactorio es recibir diariamente correos electrónicos de personas que han transformado completamente sus vidas con estas lecturas. Incluso en casos de trastornos psicológicos considerados "graves" por otros profesionales de la salud.

Con Ser feliz en Alaska he querido dar un paso más depurando la metodología de la Psicología cognitiva en tres grandes pasos, que están en la base de cualquier proceso de transformación:

1) Orientarse hacia el interior.
2) Aprender a andar ligeros.
3) Apreciar lo que nos rodea.

«Aplicados con intensidad todos los días, estos tres pasos son la clave de una mente "musculada", que no se perturba. Con la cabeza bien amueblada, ninguna adversidad será motivo para impedirnos disfrutar de la vida en toda su plenitud.»
Rafael Santandreu

Reseñas:
«Con este libro iniciarás un viaje fascinante hacia la paz interior.»
Manolo García

«Ser feliz en Alaska contiene el mejor método diseñado para adquirir fortaleza emocional.»
Dr. Luis Minguel Martín, psiquiatra y director de área en el Hospital del Mar, Barcelona


ISBN:

978-84-9062-455-5

Las gafas de la felicidad «Descubre tu fortaleza emocional»

Editorial: Debols!llo   Fecha de publicación:    Páginas: 320
Precio: 6,95
Lo lamentamos, pero este libro no está ya disponible.

Las infalibles soluciones de Rafael Santandreu para superar los complejos y los problemas que dificultan y amargan la vida de tantas personas.

Rafael Santandreu es uno de los psicólogos más prestigiosos de España. Está especializado en ayudar a las personas a desarrollar su fortaleza emocional. A través de su método, miles de personas han conseguido perder sus miedos de forma permanente.

«Este libro pretende convertirte en una persona mucho más fuerte y feliz. Aglutina todos los mecanismos que conoce la psicología moderna para transformarnos. Personalmente no soy fan de los libros de autoayuda, excepto de aquellos basados en la evidencia. Aquí te ofrezco solo herramientas de comprobada eficacia y te aseguro que el 80% de los pacientes que han seguido mi combinación terapéutica han dejado completamente atrás la depresión, la ansiedad, las obsesiones y los miedos exagerados.»
Rafael Santandreu

Ahora te toca a ti descubrir las lentes que te enseñarán a graduar tu corazón y tu mente.

¡Ponte las gafas de la felicidad!

La crítica ha dicho...
«Lean este libro, por favor. Se lo recomienda un médico que percibe el stress actual a través de los poros de la gente.»
Santiago Dexeus, médico

«Sencillamente magnífico. Esta filosofía realmente ayuda a mejorar como persona.»
David Ferrer, tenista profesional

«El psicólogo Rafael Santandreu aporta, con Las gafas de la felicidad, una herramienta con la que cambiar la perspectiva del día a día.»
Diario de Burgos

«Un método práctico, accesible, comprobado y exitoso para aprender a superar con éxito los problemas y los complejos más comunes que pueden llegar a limitar seriamente nuestras vidas.»
Expansión

«Una obra que, con lenguaje claro, habla de superar complejos, bajarse la ansiedad, perder el miedo al dolor, apreciar las delicias de la soledad, convertir la vida en algo muy interesante...»
Las provincias


ISBN:

978-84-493-3213-5

El arte de no amargarse la vida. Ed. especial «Las claves del cambio psicólogico y la transformación personal . NUEVA EDICIÓN AMPLIADA»

Editorial: Paidós   Fecha de publicación:    Páginas: 272
Formato: cartoné, 23,3 x 15,5 cm.
Precio: 17,95
Lo lamentamos, pero este libro no está ya disponible.

La vida es para disfrutarla: amar, aprender, descubrir... y eso sólo lo podremos hacer cuando hayamos superado nuestros miedos y descubramos El arte de no amargarse la vida.
En la línea de los grandes libros de psicología para el gran público, Rafael Santandreu expone en esta obra un método práctico, claro y científi camente demostrado, para caminar hacia el cambio psicológico. Nuestro destino es convertirnos en personas más fuertes y felices.
Con anécdotas extraídas tanto de su consulta como de su historia personal, el autor nos muestra cómo transformar nuestra manera de pensar y actuar. De deprimidos, ansiosos o «cascarrabias» podemos convertirnos en personas serenas, alegres y optimistas, con la ayuda de un terapeuta o ¡por nosotros mismos!
El arte de no amargarse la vida nos ofrece las últimas herramientas de la más poderosa psicología cognitiva, la escuela terapéutica más importante del mundo, con miles de estudios que avalan su eficacia.


ISBN:

978-84-493-3162-6

Pack El arte de no amargarse la vida «Las claves del cambio psicólogico y la transformación personal»

Editorial: Paidós   Fecha de publicación:    Páginas: 272
Formato: 23 x 15 cm.
Precio: 19,95
Lo lamentamos, pero este libro no está ya disponible.

La vida es para disfrutarla: amar, aprender, descubrir?, y eso sólo lo podremos hacer cuando hayamos superado nuestros miedos y descubramos El arte de no amargarse la vida.¡Atrévete a vivir mejor y mucho más feliz!


ISBN:

9788449330735

Pack El arte de no amargarse la vida + calendario

Editorial: Paidós   Fecha de publicación:    Páginas: 240
Formato: 23 x 15 cm.
Precio: 17,95
Lo lamentamos, pero este libro no está ya disponible.

En la línea de los grandes libros de psicología para el gran público, Rafael Santandreu expone en esta obra un método práctico, claro y científicamente demostrado para caminar hacia el cambio psicológico, y convertirnos en personas más fuertes y felices.
El arte de no amargarse la vida nos ofrece las últimas herramientas de la psicología cognitiva, la escuela terapéutica más importante del mundo, con miles de estudios que avalan su eficacia.


ISBN:

978-84-9056-384-7

Escuela de felicidad

Editorial: RBA   Fecha de publicación:    Páginas: 256
Formato: Rústica, 21,3 x 14 cm.
Precio: 14,00
Lo lamentamos, pero este libro no está disponible en estos momentos.

Pocas veces se tiene la oportunidad de conocer a los sabios más grandes del mundo y de preguntarles cómo se
puede ser feliz. Sin embargo, como redactor jefe de la revista Mente Sana, el psicólogo y divulgador Rafael Santandreu
consiguió entrevistar a diez de las autoridades internacionales más respetadas en el campo de la felicidad humana.
Junto con ejemplos y anécdotas, consejos prácticos al alcance de cualquiera y un glosario de terminología
imprescindible, Santandreu sintetiza las razones del bienestar humano: desde las estríctamente neuronales hasta las más
trascendentales, todas vienen avaladas por nombres reconocidos como los de Marinoff, Honoré, Cyrulnik, Punset, Marina o
Weil, entre otros.


ISBN:

9788498678215

Escuela de felicidad

Editorial: RBA   Fecha de publicación:    Páginas: 256
Formato: 21,3 x 14 cm.
Precio: 16,00
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Disponible. Normalmente se envía en 3 días.


ISBN:

9788415961154

Les ulleres de la felicitat «Descobreix la teva fortalesa emocional»

Editorial: Rosa del Vents   Fecha de publicación:    Páginas: 320
Formato: Rústica
Precio: 16,89
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Disponible. Normalmente se envía en 4 días.

Rafael Santandreu és un dels psicòlegs més prestigiosos del país. S'ha especialitzat a ajudar la gent a desenvolupar la seva fortalesa emocional. Mitjançant el seu mètode, milers de persones han aconseguit perdre les pors de manera permanent.
Ara et toca a tu descobrir les lents que t'ensenyaran a graduar el teu cor i la teva ment. Posa't les ulleres de la felicitat!


ISBN:

9788425352126

Las gafas de la felicidad «Descubre tu fortaleza emocional»

Editorial: Grijalbo   Fecha de publicación:    Páginas: 320
Formato: Rústica
Precio: 16,89
Lo lamentamos, pero este libro no está ya disponible.

Las infalibles soluciones de Rafael Santandreu para superar los complejos y los problemas que dificultan y amargan la vida de tantas personas.
Rafael Santandreu es uno de los psicólogos más prestigiosos de España. Está especializado en ayudar a las personas a desarrollar su fortaleza emocional. A través de su método, miles de personas han conseguido perder sus miedos de forma permanente.
Ahora te toca a ti descubrir las lentes que te enseñarán a graduar tu corazón y tu mente. ¡Ponte las gafas de la felicidad!
La crítica ha dicho...
«El psicólogo Rafael Santandreu aporta, con Las gafas de la felicidad , una herramienta con la que cambiar la perspectiva del día a día.»
Diario de Burgos
«Un método práctico, accesible, comprobado y exitoso para aprender a superar con éxito los problemas y los complejos más comunes que pueden llegar a limitar seriamente nuestras vidas.»
Expansión
«Una obra que, con lenguaje, claro habla de superar complejos, bajarse la ansiedad, perder el miedo al dolor, apreciar las delicias de la soledad, convertir la vida en algo muy interesante...»
Las provincias



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