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829 libros encontrados buscando Materia: Mujeres: Libros de feminismo y género....

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ISBN:

9788416676064

HIIT. Entrenamiento interválico de alta intensidad para mujeres

Editorial: Tutor   Fecha de publicación:    Páginas: 192
Formato: 26,5 x 19,5 cm.
Precio: 21,00
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Disponible. Normalmente se envía en 7/14 días

¡Logra los máximos resultados en el mínimo tiempo posible!
HIIT Entrenamiento interválico de alta intensidad para mujeres es el recurso
que contiene la información de mayor fundamento científi co, organizada y sistemática de
la que se dispone sobre entrenamiento interválico de alta intensidad. Este libro incluye
ejercicios, combinaciones y progresiones específi cos para quemar grasa, moldear y
fortalecer el tren superior e inferior y aumentar la fuerza de la zona media (core) para
lograr una postura excelente y una mejora del rendimiento en los ejercicios... y todo ello
escrito teniendo presente el físico que toda mujer quiere tener.
Los protocolos de HIIT emparejan series explosivas de ejercicio anaeróbico
de muy alta intensidad con intervalos de recuperación, más cortos, de bajo esfuerzo.
HIIT Entrenamiento interválico de alta intensidad para mujeres es una
guía exhaustiva pero accesible, que describe cómo y por qué el HIIT es una de las
maneras más efectivas de quemar grasa y mejorar el rendimiento. Encontrarás en ella
instrucciones paso a paso, secuencias de fotografías, variantes y recomendaciones
sobre 74 ejercicios para defi nir la musculatura, reducir lesiones e incrementar la pérdida
de peso. Aprenderás a preparar correctamente una sesión de HIIT y conocerás las
razones en que se fundamenta y las proporciones de descanso y recuperación más
convenientes. Y lo mejor de todo: elegirás entre 16 sesiones completas consistentes en
una combinación de entrenamientos de 20, 30 y 45 minutos.
¡Aprovecha las grandes ventajas que el entrenamiento interválico de alta intensidad
tiene para la mujer y consigue los resultados que estás buscando!


ISBN:

9788416498406

Con otros ojos «La biografía de Montserrat Roig»

Editorial: Roca   Fecha de publicación:    Páginas: 320
Formato: Rústica
Precio: 19,89
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Montserrat Roig Francitorra (1946-1991) fue una escritora catalana de proyección internacional.
Pilar Aymerich, Josep M. Benet i Jornet, Joaquim Sempere-Carreras son algunos de los personajes que acompañan a Montserrat Roig (otros, hoy ya desaparecidos, son recuperados a partir de testimonios familiares o bibliografía) a través de tres paisajes históricos fundamentales: la esperanzada lucha antifranquista de los sesenta y principios de los setenta; el largo pasillo conocido como la Transición democrática, y la pasmosa, atrevida y crítica primera década de la libertad en España, los ochenta.
Inquieta y tenaz, Montserrat Roig no dejó -ni deja- indiferente a nadie. Su biografía resulta por sí misma un capítulo fundamental de nuestra historia.
El feminismo y la formación de una conciencia política en España -que fue posible gracias a una izquierda proactiva y organizada- fueron factores de primer orden del milagro español y fueron, por lo demás, lugares en los que Montserrat Roig figuró como una de sus principales protagonistas.


ISBN:

9788494366680

Musas, mecenas y amantes «Mujeres en torno al surrealismo»

Editorial: Elba   Fecha de publicación:    Páginas: 168
Formato: 20,5 x 12 cm.
Precio: 18,00
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¿Qué tienen en común estas seis mujeres, aparte de haber vivido en un mundo y una época extraordinarios? ¿Qué hay detrás de la imagen sofi sticada de Nancy Cunard, del gesto alocado y provocador de Kiki de Montparnasse o de la mirada penetrante de Joyce Mansour? Se las conoce más como acompañantes de los protagonistas masculinos de su tiempo –Man Ray, Max Ernst, Samuel Beckett, André Breton, T.S. Eliot o Jean Cocteau, entre otros– que por sus propias obras. Sin embargo, fueron mucho más que un nombre en un pie de foto o una cara hermosa que adornaba las fi estas y los salones literarios. Alentaron y promocionaron a escritores aún desconocidos, impulsaron la obra de artistas emergentes, algunas eran escritoras y pintoras por derecho propio y las que tenían fortuna la gastaron en financiar la obra de sus amantes, amigos y protegidos.
Todas ellas fueron musas a la manera clásica, inspiradoras de artistas y escritores, pero fueron también las primeras musas de la modernidad debido a su papel activo y relevante en el movimiento surrealista, uno de los puntos de infl exión en la historia del arte del siglo xx. El relato de sus vidas, apasionadas y apasionantes, que aspiraban a ser obras de arte en sí mismas, nos transporta a un mundo insólito cuyo epicentro era la creación artística.


ISBN:

9788499218045

Cine, deporte y género «Argumentos y reflexiones coeducativas»

Editorial: Octaedro   Fecha de publicación:    Páginas: 160
Formato: 23 x 15 cm.
Precio: 14,00
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¿En qué medida existen prejuicios sexistas en el deporte? ¿Las deportistas están discriminadas por las federaciones? ¿Y por los medios de comunicación? ¿Las periodistas deportivas han de salvar obstáculos en el desempeño de su profesión por el hecho de ser mujeres? ¿Cómo narra el cine el deporte femenino?… Sobre estas cuestiones se reflexiona en esta obra.
Esperamos que resulte de utilidad para estudiantes tanto de Ciencias de la Comunicación como de Ciencias de la Educación, de la Psicología o del Derecho. Este texto, realizado por un grupo de profesionales comprometidos e ilusionados por arrinconar prejuicios sexistas, queremos que sea capaz de fomentar el sentido crítico tanto en estudiantes como en la propia ciudadanía.


ISBN:

978-84-9097-114-7

Refugiadas «Una mirada feminista al derecho internacional»

Editorial: Los Libros de la Catarata   Fecha de publicación:    Páginas: 272
Formato: Rústica
Precio: 18,00
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La legislación internacional que regula el refugio se considera objetiva y neutral en cuanto a género; sin embargo, considerar el término “refugiado” como un término neutro se ha traducido en una falta de protección a las mujeres solicitantes de asilo. Esto no se deriva del hecho de que no se prevea expresamente la persecución por motivos de género sino de que se interprete mayoritariamente desde un punto de vista masculino. Los procedimientos se han modelado sobre la presunción de que quien solicita protección internacional es un hombre políticamente activo perseguido por el Estado, por lo que difícilmente contemplan las experiencias de persecución de las mujeres que se dan en la esfera privada por agentes no estatales, “despolitizando” determinados tipos de violencia (como la violación, la explotación sexual, el matrimonio forzoso, la mutilación genital o la esterilización forzosa). Esta necesaria revisión nos muestra que el derecho internacional de las personas refugiadas no responde a las particulares necesidades de protección de las mujeres y que sus peticiones de asilo se rechazan en mayor medida que las de los hombres. Las propuestas que se recogen en este libro dan visibilidad a las mujeres para facilitar el acceso al derecho de asilo y al reconocimiento de su condición de refugiadas o de beneficiarias de protección subsidiaria.
-- Carmen Miguel Juan es abogada feminista ydoctora en Derecho por la Universidad de Valencia. En la actualidad (2016) es la directora legal regional de la organización internacional de Derechos Humanos Women’s Link Worldwide en Madrid. Activista con larga trayectoria de trabajo en diferentes organizaciones no gubernamentales como la Comisión Española de Ayuda al Refugiado, Fundación Instituto para la Promoción y Ayuda al Desarrollo y Alianza por la Solidaridad.


ISBN:

978-84-15070-62-7

El encarnizamiento médico con las mujeres «50 intervenciones sanitarias excesivas y cómo evitarlas»

Editorial: Los Libros del Lince   Fecha de publicación:    Páginas: 368
Formato: Rústica
Precio: 22,90
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Los autores del best seller "Sano y salvo" hablan en este nuevo libro del maltrato que sufre la mujer por parte de la medicina excesiva de nuestro tiempo. Herramienta de consulta al alcance de todos, y análisis serio y científico, revisa temas como los diversos aspectos del embarazo; mamografías; congelación de óvulos; cesárea y parto en casa; terapias parta la menopausia; osteoporosis... y así hasta 50 asuntos de la salud de las mujeres. Y cómo evitar los abusos de toda clase hechos en nombre de la medicina, pero sin respeto por la salud ni la persona.


ISBN:

9788490856390

Violencia de género. Tratamiento y prevención

Editorial: Dykinson   Fecha de publicación:    Páginas: 192
Formato: Rústica
Precio: 25,00
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ISBN:

9788490852538

Vida cotidiana de la mujer en la burguesía en tiempos de Isabel II y finales del XIX

Editorial: Dykinson   Fecha de publicación:    Páginas: 218
Formato: Rústica
Precio: 26,00
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ISBN:

9788494443435

Memorias de una mujer sin piano

Editorial: Cabaret Voltaire   Fecha de publicación:    Páginas: 256
Formato: 19 x 12,5 cm.
Precio: 18,95
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En 1925 Jeanne Rucar conoció en París a un joven español, aspirante a director de cine, Luis Buñuel. Desde entonces sus vidas quedarían ligadas para siempre. Una larga historia de amor y de total renunciación. Jeanne lo abandonó todo para seguir a su marido. A cambio, Buñuel no pudo vivir sin ella, sin la certeza de su presencia siempre asequible. Hombre de fantasía desbordada, de sueños cosidos en cintas de celuloide; hombre de vida privada, tan privada que convirtió su casa en su castillo y a Jeanne en su prisionera-dama. Lo interesante de estas memorias es el contraste entre el hombre que pesa, ordena, manda, y la mujer que guarda silencio, acepta, se somete "voluntariamente". El contraste entre la vida pública y la vida privada, entre el mundo frívolo y permisivo del cine y el ambiente moral y austero de la casa. Gracias a una mujer como Jeanne, Buñuel pudo ser Buñuel.




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