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www.paquebote.com > Vida práctica y salud > Rejuvenece con el ayuno

ISBN:

978-84-9056-874-3

Rejuvenece con el ayuno

Editorial: RBA Integral   Fecha de publicación:    Páginas: 128
Formato: 21,3 x 14 cm.
Precio: 12,00
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Disponible. Normalmente se envía en 3 días.

En Rejuvenecer con el ayuno, el reputado médico alemán Hellmut Lützner ofrece las pautas necesarias para que cualquier persona sana pueda realizar una semana de ayuno por su cuenta y obtener el máximo provecho de este método de desintoxicación y depuración. En este libro encontrarás: • Un programa completo y detallado para realizar un ayuno de ocho días. • Consejos para superar los desafíos del ayuno. • Cómo afrontar la interrupción del ayuno y la recuperación posterior. • Un plan de comidas y recetas para el retorno a la alimentación, que nos orientará para adoptar hábitos alimentarios sanos y equilibrados.



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