ISBN:
Formato: rústica con solapas, 23 x 15 cm.
978-84-480-2226-6
Los secretos de @Sascha Fitness «Da un giro a tu estilo de vida con los consejos de Sascha para mejorar tu salud, imagen y autoestima»
SASCHA BARBOZA
Editorial: Libros Cúpula Año: 2016 Páginas: 264Formato: rústica con solapas, 23 x 15 cm.
Precio: 17,00 €
Lo lamentamos, pero este libro no está ya disponible.
Este amplio manual anima a los lectores, ya devotos de los consejos de @SaschaFitness, a llevar una vida fit, no sólo para verse bien en el espejo, sino para tener más salud, autoestima y vitalidad.Entra en el día a día de Sascha Barboza y conoce su cocina, sus rutinas deportivas, el ABC de los alimentos, el uso correcto de los suplementos, las respuestas a las preguntas que con más frecuencia le hacen sus seguidores en las redes sociales y la disciplina emocional que la acompaña para mantener hábitos saludables.